Einwurf, Ecke, Freistoß, Elfmeter: ruhende Bälle altersgerecht nutzen. Jede Übung mit Aufbau, Ablauf, wörtlicher Kind-Erklärung, Schema-Grafik und Quellenangabe, kuratiert nach der DFB-Ausbildungskonzeption.
Einwurf-Zielwerfen· Übung · 8–12 min Paare üben den regelgerechten Einwurf als Zielspiel: Der Wurf soll im Reifen landen oder direkt auf den Fuß des Partners kommen. Punkte gibt es nur für saubere Ausführung. E-Jugend, D-Jugend
Einwurf-Spiel mit Bonus· Spiel · 12–20 min Normales Kleinfeldspiel, aber jeder Ball ins Seitenaus bringt einen Einwurf mit Bonusregel: Gelingt aus dem Einwurf ein Tor binnen drei Pässen, zählt es doppelt. E-Jugend, D-Jugend
Elfmeter-Festival· Spiel · 8–12 min Alle Kinder schießen reihum Elfmeter auf mehrere Tore gleichzeitig, jedes Kind ist abwechselnd Schütze und Torwart, mit Jubelpflicht für beide Rollen. E-Jugend, D-Jugend
Flach raus statt weit weg· Übung · 10–15 min Der Abstoß wird flach zu einem angebotenen Mitspieler gespielt statt blind nach vorn gedroschen, geübt als Wettbewerb: Wie oft kommt der Ball kontrolliert aus der eigenen Zone? E-Jugend, D-Jugend
Kurze Ecke im 2 gegen 1· Übung · 10–15 min Statt die Ecke hoch in den Strafraum zu schlagen, wird sie kurz gespielt: Zwei Angreifer lösen die Situation gegen einen herausrückenden Verteidiger und suchen den Abschluss oder die Hereingabe. D-Jugend, C-Jugend
Einlaufen zur Ecke· Übung · 10–15 min Drei Angreifer laufen zur Ecke auf feste Räume ein (erster Pfosten, Elfmeterpunkt, zweiter Pfosten) und verwerten die flache oder halbhohe Hereingabe. D-Jugend, C-Jugend
Freistoß-Zielschießen· Übung · 10–15 min Direkte Freistöße aus kindgerechter Distanz auf Zielzonen im Tor. Die Ecken zählen mehr als die Mitte, eine kleine Mauer aus Stangen kommt erst später dazu. D-Jugend, C-Jugend
Standards verteidigen: jeder hat einen Job· Übung · 12–18 min Gegnerische Ecken und Freistöße verteidigen mit klaren Aufgaben: Wer steht am Pfosten, wer nimmt welchen Gegenspieler, wer sichert den kurzen Ball. Danach sofortiger Konter. D-Jugend, C-Jugend
Einstudierte Freistoß-Varianten· Übung · 15–20 min Kleingruppen entwickeln je zwei eigene Freistoß-Varianten aus dem Halbfeld (Klatschenlassen, Hinterlaufen, verlagern), studieren sie ein und testen sie gegen echte Verteidigung. C-Jugend, B-Jugend
Der lange Einwurf als Waffe· Übung · 10–15 min Der lange Einwurf in den Strafraum wird als Angriffsvariante geübt: Wurftechnik für Weite, Verlängerung am ersten Raum und Verwertung im Rückraum. C- bis A-Jugend
Der zweite Ball gehört uns· Spiel · 15–20 min Nach jeder Ecke oder jedem Freistoß wird der abgewehrte Ball zum eigentlichen Spielobjekt: Beide Teams kämpfen organisiert um den zweiten Ball und spielen die Situation zu Ende. C-Jugend, B-Jugend
Ecken-Wettkampf offensiv gegen defensiv· Spiel · 15–20 min Zwei Teams spielen eine komplette Ecken-Serie unter Wettkampfbedingungen aus: zehn Ecken pro Seite, echte Zuordnung, echter Konter, laufende Punktwertung. B-Jugend, A-Jugend
Konter aus der verteidigten Ecke· Spiel · 15–20 min Der Moment nach der geklärten Ecke wird zum Hauptinhalt: Ballgewinn, erster Pass auf den vorgehaltenen Spieler, Tiefenlauf und Abschluss auf das Gegentor binnen zehn Sekunden. B-Jugend, A-Jugend
Zonen oder Mann? Beides!· Übung · 15–20 min Die gemischte Eckenverteidigung wird gebaut: Zonenspieler sichern die gefährlichsten Räume, Manndecker nehmen die stärksten Gegner, ein Spieler organisiert laut von hinten. B-Jugend, A-Jugend
Standards mit Codes· Spiel · 15–25 min Das Team ruft seine einstudierten Standard-Varianten über Codes ab. Spieler leiten die Ausführung selbst, der Trainer beobachtet nur noch, ob die Codes unter Druck funktionieren. A-Jugend
Elfmeter unter Ermüdung· Übung · 10–15 min Elfmeter werden wie im Spiel geschossen: nach einem intensiven Sprint, mit Wartezeit am Punkt, unter den Augen aller, inklusive festem Anlauf-Ritual gegen den Druck. B-Jugend, A-Jugend
Drei Ecken, drei Codes· Übung · 15–25 min Drei feste Eckenvarianten mit eigenem Code: kurz mit Rückpass, flach auf den ersten Pfosten mit Verlängerung, Block am zweiten Pfosten. Jede wird so lange wiederholt, bis die Laufwege ohne Absprache sitzen. C- bis A-Jugend
Seitlicher Freistoß: Flanke oder flach· Übung · 15–22 min Zwei feste Varianten für den Freistoß aus dem Halbfeld: die hohe Flanke auf den Block am zweiten Pfosten und der flache Pass in den Rücken der Abwehr für den Abnehmer, der zwischen die Kette startet. B-Jugend, A-Jugend
Einwurf im Angriffsdrittel· Spiel · 15–25 min Spiel im Angriffsdrittel, jeder Ballverlust über die Seitenlinie wird zum Einwurf mit drei festen Lösungen: lang mit Verlängerung, kurz mit Rückpass und Flanke, oder das Einwurf-Dreieck über den dritten Mann. B-Jugend, A-Jugend
Standards verteidigen: Raum, Mann oder gemischt· Spiel · 15–25 min Ecken und seitliche Freistöße gegen drei Grundordnungen der Verteidigung: reine Raumdeckung, reine Manndeckung und die gemischte Ordnung. Nach jeder Klärung geht es sofort auf zwei Konter-Minitore. B-Jugend, A-Jugend
Direkter Freistoß: um die Mauer oder abgelegt· Übung · 12–20 min Der zentrale Freistoß aus 18 bis 22 Metern gegen eine echte Mauer: der gezogene Ball um die Mauer herum, der Schuss über sie hinweg und die abgelegte Variante, bei der ein zweiter Schütze aus besserem Winkel abschließt. C- bis A-Jugend
Freistöße verteidigen: Mauer, Torwart, Kette· Übung · 12–20 min Die andere Seite des Freistoßes: Der Torwart stellt die Mauer und deckt die freie Ecke, die Mauer steht mit der richtigen Mannzahl und rückt nicht aus, die Kette hält die Linie und klärt den zweiten Ball. C- bis A-Jugend
Indirekter Freistoß im Strafraum· Übung · 8–12 min Die seltenste und ungeübteste Situation im Fußball: indirekter Freistoß aus wenigen Metern gegen eine Abwehr auf der Torlinie. Der Ball muss vor dem Schuss berührt werden, und das entscheidet alles. B-Jugend, A-Jugend
Anstoß mit Plan· Übung · 10–15 min Der einzige Standard, den jede Mannschaft garantiert bekommt, einmal pro Spiel und nach jedem Gegentor, und den fast niemand übt: drei Anstoßvarianten, dazu das Verhalten beim gegnerischen Anstoß mit sofortigem Anlaufen. C- bis A-Jugend
Elfmeterschießen: die Reihenfolge entscheidet· Übung · 10–15 min Das komplette Elfmeterschießen wie im Pokal: fünf festgelegte Schützen in festgelegter Reihenfolge, der Weg vom Mittelkreis zum Punkt, die Mannschaft am Mittelkreis untergehakt, und ein Torwart, der sich vorbereitet. C- bis A-Jugend
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