Fußball-Fachbegriffe im Jugendtraining, kurz erklärt
Rondo, Umschalten, Restverteidigung: Im Jugendfußball fallen
ständig Begriffe, die niemand erklärt. Hier stehen 25 davon in
Trainersprache, jeweils mit der Altersklasse, ab der sie eine Rolle spielen, und den
Übungen, an denen du sie zeigen kannst.
Rondo· ab E-Jugend Ballhalten im Kreis mit Überzahl: Außen spielen sich zu, ein oder zwei Spieler in der Mitte jagen den Ball.
Positionsspiel· ab E-Jugend Ballhalten auf einem abgesteckten Feld mit festen Zonen und meist neutralen Zusatzspielern.
Umschalten· ab E-Jugend Der Moment nach Ballgewinn oder Ballverlust, in dem eine Mannschaft blitzschnell die Rolle wechselt.
Gegenpressing· ab C-Jugend Sofort nach dem eigenen Ballverlust gemeinsam nachsetzen, statt sich erst zurückfallen zu lassen.
Pressing· ab E-Jugend Geplantes Anlaufen des ballführenden Gegners, um ihn in eine bestimmte Richtung zu drängen und den Ball zu erobern.
FUNiño· ab Bambini / G-Jugend Spielform 3 gegen 3 auf vier Minitore, entwickelt für maximal viele Ballkontakte und Entscheidungen.
Direktabnahme· ab E-Jugend Ein Schuss oder Kopfball direkt aus der Luft, ohne den Ball vorher anzunehmen.
Übersteiger· ab E-Jugend Dribbeltrick, bei dem der Fuß über den Ball geführt wird, um den Gegner in die falsche Richtung zu schicken.
Abseits· ab D-Jugend Regel, die einen Angreifer bestraft, der im Moment des Zuspiels näher am gegnerischen Tor steht als der vorletzte Abwehrspieler.
Einwurf· ab E-Jugend Wiederaufnahme des Spiels von der Seitenlinie: beidhändig, über den Kopf, beide Füße am Boden.
Spielform Eine Übung mit Gegner, Toren und Entscheidungen, im Gegensatz zur Übungsform ohne Gegendruck.
Goldenes Lernalter· ab F-Jugend Die Jahre zwischen etwa sieben und zwölf, in denen Kinder Bewegungen am schnellsten aufnehmen.
Traubenbildung· ab Bambini / G-Jugend Alle Kinder laufen gleichzeitig zum Ball, das Feld bleibt leer. Der Normalfall im Kinderfußball.
Spiel über den Dritten· ab D-Jugend Der Ball geht nicht direkt zum freien Mann, sondern über eine Zwischenstation zu ihm.
Hinterlaufen· ab E-Jugend Ein Mitspieler läuft hinter dem Ballführenden vorbei nach außen und bindet dadurch einen Verteidiger.
Verlagern· ab D-Jugend Den Ball schnell auf die andere Spielfeldseite bringen, weil dort mehr Platz ist.
Restverteidigung· ab B-Jugend Die Absicherung hinter dem eigenen Angriff für den Fall, dass der Ball verloren geht.
Grundordnung· ab D-Jugend Die Ausgangsaufstellung einer Mannschaft, etwa 4-4-2, als Bezugspunkt für Wege und Räume.
Schulterblick· ab F-Jugend Der kurze Blick über die Schulter vor der Ballannahme, um zu wissen, was hinter einem passiert.
Erste Ballberührung· ab F-Jugend Die Mitnahme des ankommenden Balls in die Richtung, in die es weitergehen soll.
Kurze Ecke· ab E-Jugend Eckball-Variante: Statt der hohen Flanke wird der Ball flach zu einem nah an der Eckfahne postierten Mitspieler gespielt.
Abwurf· ab F-Jugend Der Torwart bringt den Ball mit der Hand ins Spiel: flach oder halbhoch zu einem freien Mitspieler, schneller und genauer als jeder Abschlag.
Fangspiele· ab Bambini / G-Jugend Lauf- und Ausweichspiele mit Fängern und Gejagten: der kindgerechte Einstieg ins Training, lange vor jeder Laufschule.
Grundstellung (Torwart)· ab E-Jugend Die Bereitschaftshaltung des Torwarts vor jedem Schuss: Füße schulterbreit, Knie leicht gebeugt, Gewicht auf den Fußballen, Hände vor dem Körper.
Fangtechnik· ab F-Jugend Wie der Torwart den Ball sicher in die Hände bekommt: oben im Körbchen mit Daumen hinter dem Ball, unten mit Schaufelhänden und dem Körper dahinter.
Trainingsplan in zwei Minuten
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