Torwart-Grundlagen · E-Jugend

Torwarttraining für die E-Jugend: 9 Übungen

Spielerisch und rotierend, kein Spezialistentum in der F. Hier die 9 Übungen, die für die E-Jugend freigegeben sind. Jede mit Aufbau, Ablauf, wörtlicher Kind-Erklärung, Schema-Grafik und Quelle.

Optimales Alter für Dribbeltricks wie Übersteiger oder Zidane-Drehung. Erste Gruppentaktik in kleinen Zahlenverhältnissen von 1:1 bis 3:3, ausdrücklich kein umfangreiches Mannschaftstaktiktraining. Der Einwurf kommt hier erstmals dazu.

Worauf es beim Torwarttraining für die E-Jugend ankommt

Auch in der E-Jugend gilt das Rotationsprinzip: Jedes Kind darf ins Tor, niemand muss. Trainiert werden die Grundlagen für alle, also Fangen in der Grundstellung, Abrollen und der Abwurf als schnelle Spieleröffnung. Ein eigenes Torwarttraining neben der Gruppe braucht es noch nicht, gute Torwartübungen laufen hier als Station im normalen Training mit.

• 5 gegen 5 auf große Tore · Spiel · 10–20 min
  Das freie Abschlussspiel im Wettspielformat: 5 gegen 5 mit Torwart auf große Tore. Wenig Coaching, viel Spielzeit.
  F-Jugend, E-Jugend
• Torwart-Grundlagen für alle · Übung · 8–12 min
  In Kleingruppen üben alle Kinder reihum das Fangen, Abrollen und Hechten, ohne feste Torwartrolle und ohne großes Tor.
  F- bis D-Jugend
• Reaktionsspiel im Tor · Spiel · 6–10 min
  Ein Kind steht in einem breiten Hütchentor, mehrere Kinder schießen abwechselnd flach aus kurzer Distanz. Nach jedem Durchgang wird gewechselt.
  F- bis C-Jugend
• Spielaufbau von hinten · Spiel · 12–18 min
  Der Torwart eröffnet, das Team muss den Ball kontrolliert durch zwei Zonen bis in die gegnerische Hälfte bringen, statt ihn nach vorne zu schlagen.
  E- bis A-Jugend
• Torwart als Mitspieler · Übung · 8–14 min
  Der Torwart übt beides: halten und mit dem Fuß eröffnen. Nach jeder Parade folgt ein kontrolliertes Zuspiel zu einem Mitspieler.
  E-Jugend, D-Jugend
• 7 gegen 7 im Wettspielformat · Spiel · 12–25 min
  Das offizielle Wettspielformat der E-Jugend: sieben gegen sieben auf etwa 55 mal 35 Metern, mit Torwart und Einwurf.
  E-Jugend
• 3 gegen 3 mit Torwart · Spiel · 12–20 min
  Kleines Feld, große Tore, Torwart auf beiden Seiten. Sehr viele Torabschlüsse und ständige Umschaltmomente.
  E- bis C-Jugend
• Torwart auf Zeit · Spiel · 12–20 min
  Zwei Tore, zwei Torhüter, dazwischen ein kleines Spiel. Alle zwei Minuten wechseln die Torhüter. Jedes Kind steht im Lauf einer Einheit einmal im Tor.
  E-Jugend, D-Jugend
• Fangen, halten, abrollen · Übung · 8–12 min
  Alle Kinder sind einmal Torwart: Ball sicher fangen, an den Körper ziehen, dann flach zum nächsten Kind abrollen, ohne Spezialtraining, ohne Stammtorwart.
  F-Jugend, E-Jugend

Fertige Einheit dazu

Komplettes Training mit rotem Faden, in dem das Torwarttraining den Hauptteil trägt. Zum Ausdrucken für den Platz.

• Torwart im Wechsel · 60 min · Torwart für alle
  Torwartgrundlagen als Station für die ganze Gruppe: Grundstellung, Fangen, Abwurf. Danach der Torwart als Mitspieler im Aufbau und die Rotation im Spiel, damit niemand nur im Tor steht und niemand nie.

So baust du das Torwarttraining für die E-Jugend in die Einheit ein

In der E-Jugend spielt ihr 7 gegen 7 mit Torwart, und trotzdem gilt weiter die Rotation. Die Torwart-Station wandert in den Technikteil und dauert 10 bis 15 Minuten: Grundstellung, Fangen halbhoch und hoch, Abrollen zur Seite, Abwurf und flacher Abstoß auf ein Ziel. Die andere Hälfte der Gruppe übt parallel Torschuss, dann wird gewechselt. So hat der Torwart echte Bälle und die Schützen ein echtes Tor.

Im Abschlussspiel wechselt der Torwart nach fester Zeit, etwa alle fünf Minuten. Wer gehalten hat, spielt danach im Feld. Ein Kind, das gern hält, darf zweimal ran, aber nie das ganze Spiel.

Der Torwart ist Mitspieler: Nach jeder Parade folgt ein Zuspiel zu einem Mitspieler mit der Hand oder mit dem Fuß, kein weiter Schlag nach vorn. Die Ansage „Such dir einen Mitspieler" gehört in jede Torwart-Station, sonst lernt das Kind das Bolzen.

Torwart-Station in 15 Minuten

• 3 Minuten Grundstellung und Fangen halbhoch: Der Partner wirft aus vier Metern, der Torwart steht bereit wie zum Absprung und fängt vor dem Körper.
• 3 Minuten Fangen hoch: Der Wurf kommt über Kopfhöhe, der Torwart springt ab und fängt über dem Kopf, Daumen hinter dem Ball.
• 4 Minuten Abrollen zur Seite: Flacher Wurf neben den Körper, der Torwart fällt seitlich und sichert den Ball zwischen Boden und Körper.
• 5 Minuten Eröffnung: Nach jedem gehaltenen Ball Abwurf oder flacher Abstoß auf ein Minitor in 15 Metern. Getroffen zählt, weit geschlagen zählt nicht.

Typische Fehler im Torwarttraining für die E-Jugend

Der beste Fänger wird Stammtorwart

Wer mit neun am besten fängt, ist mit zwölf nicht automatisch der beste Torwart. Die Frage, wer Torwart wird, beantwortet sich in der D-Jugend, nicht in der E. Bis dahin hält jedes Kind und jedes Kind spielt.

Der Torwart wird im Training vergessen

Zwanzig Torschüsse pro Training sind für die Schützen Übung und für den Torwart Beschuss. Vorher gehört eine Station ins Training, in der er lernt, wie er fängt und fällt. Sonst steht er beim Torschuss nur im Weg.

Hechten auf hartem Boden

Abtauchen wird auf weichem Rasen oder auf einer Matte geübt, nicht auf dem Hartplatz. Reihenfolge: erst aus dem Kniestand fallen, dann aus der Hocke, dann aus der Grundstellung. Erst fallen, dann fliegen.

Weiter Abschlag als Standard

Das Kind bolzt, weil jemand „Weg damit!" ruft. Besser: Abwurf zum freien Mitspieler oder flacher Abstoß. Der Ball soll beim eigenen Team bleiben, und der Torwart lernt Spielaufbau von der ersten Berührung an.

Ansagen für den Platz

• Bereit wie zum Absprung.
• Hinter den Ball, nicht neben ihn.
• Ball vor den Bauch, dann zur Seite rollen.
• Such dir einen Mitspieler, bevor du wirfst.
• Laut sagen, wenn du kommst: „Torwart!"

Häufige Fragen zum Torwarttraining für die E-Jugend

Ab wann sind Torwarthandschuhe sinnvoll?

In der E-Jugend werden die Schüsse härter, deshalb sind Handschuhe jetzt sinnvoll. Wichtig ist die Größe: Zu große Handschuhe machen das Fangen schwerer statt leichter.

Braucht die E-Jugend ein eigenes Torwarttraining?

Nein. Torwarttraining in der E-Jugend läuft als Station im normalen Training, für alle Kinder. Ein eigener Termin nur für Torhüter kommt erst ab der D-Jugend.

Wie erkläre ich Kindern die Grundstellung?

Füße etwas mehr als schulterbreit, Knie leicht gebeugt, Gewicht auf den Fußballen, Hände vor dem Körper auf Hüfthöhe. Für Kinder reicht ein Bild: „Bereit wie zum Absprung vom Beckenrand".

Der Torwart macht einen Fehler und weint. Was tun?

Der Torwart steht allein im Fokus, ein Fehler ist für alle sichtbar. Fehler benennen wie bei einem Feldspieler, kurz, ohne Publikum, und die nächste gute Aktion laut loben. Nach dem Abschnitt wechselt ohnehin das nächste Kind ins Tor.

Wie oft sollten wir im Spiel den Torwart wechseln?

Nach festen Abschnitten, etwa zur Halbzeit oder je Spieldrittel. Angesagt vor dem Spiel, nicht nach dem ersten Gegentor. So versteht kein Kind den Wechsel als Strafe.

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