Fußballübung · F- bis C-Jugend

Reaktionsspiel im Tor

Ein Kind steht in einem breiten Hütchentor, mehrere Kinder schießen abwechselnd flach aus kurzer Distanz. Nach jedem Durchgang wird gewechselt.

Spiel Torwart-Grundlagen F-JugendE-JugendD-JugendC-Jugend

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6–10Minuten

4–14Kinder

14 × 12Meter

So erklärst du es den Kindern

„Einer von euch geht ins Tor, die anderen schießen der Reihe nach. Aber nur flach, keine hohen Bälle. Torwart, mach dich breit und versuch alles zu halten! Nach acht Schüssen wird getauscht.“

Ziel: Reaktion und Stellungsspiel im Tor bei gleichzeitig vielen Abschlüssen für die Schützen.
Dauer: 6–10 Minuten
Kinder: 4–14
Material: 4 Hütchen je Station, viele Bälle
Platz: kleines Feld (14 × 12 m) · Halle, Rasen, Kunstrasen
Trainingsteil: Schwerpunkt
Art: Spielform: angeleitetes Spielen mit Gegner, Richtung und Entscheidungen

Aufbau

Hütchentor von etwa 4 Metern Breite aufbauen.
Schützen stehen halbkreisförmig in etwa 7 Metern Entfernung, jeder mit Ball.
Zwei Stationen parallel, damit die Wartezeit kurz bleibt.

Ablauf

Die Schützen schießen der Reihe nach flach aufs Tor.
Der Torwart versucht, die Bälle zu fangen oder abzuwehren.
Nach acht Schüssen wechselt der Torwart.
Nur flache und halbhohe Bälle, keine Vollspannschüsse.

Darauf achtest du

Grundstellung zeigen: leicht in die Knie, Hände vor dem Körper, auf den Fußballen.
Die Schützen zu platzierten flachen Bällen anhalten statt zu harten Schüssen.
Torwart häufig wechseln: Acht Schüsse reichen völlig.

Typische Stolpersteine

Hohe oder harte Schüsse zulassen: Ein Ball ins Gesicht kann die Freude am Tor dauerhaft nehmen.
Ein Kind zu lange im Tor lassen.
Distanz zu kurz wählen. Dann ist keine Reaktion mehr möglich.

Varianten

Ansage der Ecke · Leichter

Die Schützen sagen vorher an, in welche Ecke sie schießen. Der Torwart bekommt viele Erfolgserlebnisse.

Zwei Bälle · Schwerer

Zwei Schützen schießen kurz nacheinander. Erhöht Aufmerksamkeit und Umschaltgeschwindigkeit.

Rücken zum Schützen · Schwerer

Der Torwart steht mit dem Rücken zum Schützen und dreht sich erst auf den Ruf um: reine Reaktion.

Warum diese Übung wirkt

Torwartaufgaben werden in dieser Altersklasse spielerisch und rotierend vermittelt. Der bewusste Verzicht auf harte Schüsse ist entscheidend: Angst vor dem Ball ist der häufigste Grund, warum Kinder das Tor später meiden.

Quellen

Begriffe zu dieser Übung

Grundstellung (Torwart)
Die Bereitschaftshaltung des Torwarts vor jedem Schuss: Füße schulterbreit, Knie leicht gebeugt, Gewicht auf den Fußballen, Hände vor dem Körper.