Torwart-Grundlagen · F-Jugend

Torwarttraining für die F-Jugend: 4 Übungen

Spielerisch und rotierend – kein Spezialistentum in der F – hier die 4 Übungen, die für die F-Jugend freigegeben sind. Jede mit Aufbau, Ablauf, wörtlicher Kind-Erklärung, Schema-Grafik und Quelle.

Jahrgang: U8/U9 · 7–8 Jahre
Spielform: 3:3 empfohlen, alternativ 4:4 oder 5:5
Training: 70 Minuten · eine Ansage höchstens 5 Minuten

Grundtechniken werden spielerisch eingeführt: Dribbeln, Passen, Ballkontrolle. Vielseitige Bewegungsaufgaben statt isolierter Koordinationsgeräte. Taktik nur, soweit sie sich aus Spielregeln von selbst ergibt.

5 gegen 5 auf große Tore · Spielform · 10–20 min
Das freie Abschlussspiel im Wettspielformat: 5 gegen 5 mit Torwart auf große Tore. Wenig Coaching, viel Spielfreude.
F-Jugend, E-Jugend
Torwart-Grundlagen für alle · Übungsform · 8–12 min
In Kleingruppen üben alle Kinder reihum das Fangen, Abrollen und Hechten – ohne feste Torwartrolle und ohne großes Tor.
F-Jugend bis D-Jugend
Reaktionsspiel im Tor · Spielform · 6–10 min
Ein Kind steht in einem breiten Hütchentor, mehrere Kinder schießen abwechselnd flach aus kurzer Distanz. Nach jedem Durchgang wird gewechselt.
F-Jugend bis C-Jugend
Fangen, halten, abrollen · Übungsform · 8–12 min
Alle Kinder sind einmal Torwart: Ball sicher fangen, an den Körper ziehen, dann flach zum nächsten Kind abrollen – ohne Spezialtraining, ohne Stammtorwart.
F-Jugend, E-Jugend

Trainingsplan in zwei Minuten

Der Nachwuchscoach baut aus 259 Übungen die passende Einheit für deine Altersklasse – mit Timer für den Platz.

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