Freilaufen, Orientierung, Raum nutzen, Umschalten – hier die 8 Übungen, die
für Bambini freigegeben sind. Jede mit Aufbau, Ablauf, wörtlicher
Kind-Erklärung, Schema-Grafik und Quelle.
Jahrgang
U6/U7 · 4–6 Jahre
Spielform
2:2 oder 3:3 auf vier Minitore, ohne Torwart
Training
45 Minuten · eine Ansage höchstens 3 Minuten
Ballgewöhnung und Bewegungsfreude stehen über allem. Kein Techniktraining im engeren Sinn, keine Taktik, keine Leistungsbewertung. Kinder in diesem Alter spielen nebeneinander, nicht miteinander – Zusammenspiel darf man noch nicht erwarten.
3 gegen 3 auf vier Minitore· Spielform · 15–30 min Die Kernspielform der F-Jugend. Jedes Team verteidigt zwei Minitore und greift auf zwei an – dadurch wechselt die Spielrichtung ständig. Bambini bis D-Jugend
3 gegen 3 auf zwei Tore· Spielform · 12–25 min Klassisches 3 gegen 3 auf je ein Tor pro Seite. Die klare Spielrichtung macht es einfacher als die Vier-Tore-Variante. Bambini bis D-Jugend
Wandertore· Spielform · 6–12 min Die Betreuer halten Stangen als lebende Tore und wandern langsam durch die Halle – die Kinder dribbeln hinterher und schießen durch das Tor, wo immer es gerade steht. Bambini, F-Jugend
2 gegen 2 auf vier Minitore· Spielform · 10–20 min Die Kernspielform der Bambini: zwei gegen zwei auf einem kleinen Feld mit vier Minitoren, ohne Torwart. Sehr viele Ballaktionen für jedes Kind. Bambini
Linienfußball· Spielform · 8–15 min Statt auf Tore wird über die gegnerische Grundlinie gedribbelt. Weil die ganze Linie zählt, gibt es sehr viele Erfolge. Bambini, F-Jugend
Freies Abschlussspiel· Spielform · 8–15 min Das freie Spiel am Ende: kleine Teams, Minitore, keine Regeln außer den nötigsten – und praktisch kein Coaching. Bambini
Große gegen Kleine· Spielform · 8–15 min Eltern oder ältere Geschwister spielen mit – aber nur auf Knien oder gehend. Die Kinder greifen gemeinsam an und erleben große Erfolge. Bambini
Tore überall· Spielform · 8–15 min Sechs kleine Tore stehen kreuz und quer im Feld. Getroffen wird von beiden Seiten – wer vorne keinen Platz findet, dreht ab und nimmt einfach ein anderes Tor. Bambini
Trainingsplan in zwei Minuten
Der Nachwuchscoach baut aus 259 Übungen die passende Einheit für deine Altersklasse – mit Timer für den Platz.