Fußballübung · Bambini bis D-Jugend

3 gegen 3 auf zwei Tore

Klassisches 3 gegen 3 auf je ein Tor pro Seite. Die klare Spielrichtung macht es einfacher als die Vier-Tore-Variante.

Spiel Spielverhalten Bambini / G-JugendF-JugendE-JugendD-Jugend

Legt die Übung in dein Training. Bleibt auf diesem Gerät.

12–25Minuten

6–18Kinder

22 × 16Meter

So erklärst du es den Kindern

„Euer Tor ist dahinten, das andere müsst ihr verteidigen. Ganz normal Fußball, aber immer nur zu dritt. Wenn ihr den Ball verliert, sofort zurück und wieder holen!“

Ziel: Zusammenspiel in klarer Spielrichtung mit häufigem Umschalten zwischen Angriff und Verteidigung.
Dauer: 12–25 Minuten
Kinder: 6–18
Material: 2 Minitore je Feld, 4 Hütchen, Bälle, Leibchen
Platz: mittleres Feld (22 × 16 m) · Halle, Rasen, Kunstrasen, Asche
Trainingsteil: Spielformen
Art: Spielform: angeleitetes Spielen mit Gegner, Richtung und Entscheidungen
Spielmoment: Angreifen, Verteidigen, Umschalten

Aufbau

Feld von etwa 22 x 16 Metern markieren.
An jeder Stirnseite ein Minitor mittig aufstellen.
Zwei Teams zu je drei Kindern.
Bei mehr Kindern ein zweites Feld daneben.

Ablauf

Normales Spiel 3 gegen 3 auf die beiden Minitore.
Nach einem Tor Anstoß durch das Gegenteam von der Grundlinie.
Alle vier Minuten rotieren, damit alle Kinder gleich viel spielen.
Keine Abseitsregel, kein Torwart.

Darauf achtest du

Auf das Umschalten achten: Wer den Ball verliert, soll sofort reagieren statt stehen zu bleiben.
Die Breite thematisieren: Wenn alle drei in einer Linie laufen, kurz mit einer Frage darauf hinweisen.
Wenig unterbrechen, viel spielen lassen.

Typische Stolpersteine

Größere Teams bilden: Ab 4 gegen 4 sinken Ballkontakte und Torabschlüsse deutlich.
Zu enges Feld. Dann entsteht doch wieder eine Traube.

Varianten

Mit Torwart · Variante

Große Tore mit rotierendem Torwart. Näher am Wettspielformat, aber weniger Feldspieler-Ballkontakte.

Torzone · Schwerer

Abschluss erst nach Überqueren einer Mittellinie erlaubt. Fördert das gemeinsame Vorrücken.

4 gegen 4 · Mehr Kinder

Bei sehr großen Gruppen und nur einem Feld auf 4 gegen 4 erweitern, Feld auf 28 x 20 Meter.

Diese Übung in einer fertigen Einheit

Fertige Einheit · F-Jugend · 60 Minuten

Alle mal ins Tor

Torwarttraining für die ganze Gruppe: fallen und abrollen, fangen und halten, mit der Hand eröffnen, dann im Spiel mit Torwart. Kein Stammtorwart, jedes Kind hält heute einmal und stürmt danach wieder. So merken alle, wem die Position liegt.

10′Purzel-Park
10′Fangen, halten, abrollen
10′Hand und Fuß
15′3 gegen 3 auf zwei Torediese Übung
15′5 gegen 5 auf große Tore

Einheit in der App öffnen Einheit lesen und drucken

Von Hand zusammengestellt, nach DFB-Ausbildungskonzeption. In der App tauschst du jeden Block und passt die Zeiten an.

Auch in: Heute wird geschossen (F-Jugend, 60 Min)

Warum diese Übung wirkt

Die einfachere Schwester der Vier-Tore-Form. Sie eignet sich als Einstieg oder wenn ein klarer Fokus auf Umschalten und Verteidigen liegen soll, weil die Spielrichtung eindeutig bleibt und weniger Entscheidungen gleichzeitig anfallen.