Fußballübung · F- bis D-Jugend

Zonenspiel gegen den Ballklumpen

Das Feld ist in drei Längszonen geteilt. Aus jedem Team darf sich immer nur ein Kind in jeder Zone aufhalten. Dadurch entsteht Breite von selbst.

Spiel Spielverhalten F-JugendE-JugendD-Jugend

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12–20Minuten

6–16Kinder

24 × 18Meter

So erklärst du es den Kindern

„Das Feld hat drei Straßen. Jeder von euch hat eine eigene Straße und bleibt erst mal darin. So seid ihr schön verteilt und könnt euch immer anspielen. Nachher machen wir die Straßen wieder weg, aber bleibt trotzdem verteilt!“

Ziel: Die Traube auflösen, ohne taktisch erklären zu müssen. Die Regel erzwingt die Raumaufteilung.
Dauer: 12–20 Minuten
Kinder: 6–16
Material: 2 Minitore, 8 Hütchen, Markierteller für die Zonengrenzen, Leibchen
Platz: mittleres Feld (24 × 18 m) · Halle, Rasen, Kunstrasen, Asche
Trainingsteil: Spielformen
Art: Spielform: angeleitetes Spielen mit Gegner, Richtung und Entscheidungen
Spielmoment: Angreifen

Aufbau

Feld von etwa 24 x 18 Metern markieren.
Mit Markiertellern drei Längszonen von je 6 Metern Breite abteilen.
An jeder Stirnseite ein Minitor.
Zwei Teams zu je drei Kindern, eines pro Zone.

Ablauf

Jedes Kind startet in einer eigenen Zone.
Grundregel: In jeder Zone darf sich immer nur ein Kind pro Team aufhalten.
Wer in eine andere Zone wechseln will, muss warten, bis das eigene Kind sie verlassen hat.
Nach etwa sechs Minuten die Zonenregel auflösen und frei weiterspielen. Die Kinder behalten die Aufteilung meist bei.

Darauf achtest du

Die Regel konsequent, aber freundlich durchsetzen. Sie ist der ganze Trainingsreiz.
Loben, wenn ein Kind ruhig in seiner Zone wartet und anspielbar bleibt.
Der wichtigste Moment ist die Auflösung: Danach fragen, ob es leichter war, jemanden zu finden.

Typische Stolpersteine

Zonen zu schmal: Das Spiel wird statisch und wirkt wie eine Aufstellungsübung.
Die Regel dauerhaft beibehalten. Die Auflösung am Ende ist der eigentliche Lerntransfer.

Varianten

Zwei Zonen · Leichter

Nur linke und rechte Hälfte. Deutlich einfacher zu verstehen, für den ersten Kontakt mit der Regel.

Zonenwechsel erlaubt · Schwerer

Kinder dürfen die Zone tauschen, aber nur wenn sie sich absprechen. Fördert Kommunikation.

Vier Zonen · Mehr Kinder

Bei 4 gegen 4 eine vierte Zone ergänzen und das Feld auf 30 Meter verbreitern.

Warum diese Übung wirkt

Traubenbildung ist entwicklungsbedingt normal und lässt sich durch Erklären kaum abstellen. Wirksamer sind Regeln, die die gewünschte Verteilung erzwingen. Die Kinder erleben, dass Anspielstationen entstehen, und übernehmen das Verhalten häufig auch nach Auflösung der Regel.

Quellen

Begriffe zu dieser Übung

Spielform
Eine Übung mit Gegner, Toren und Entscheidungen, im Gegensatz zur Übungsform ohne Gegendruck.
Traubenbildung
Alle Kinder laufen gleichzeitig zum Ball, das Feld bleibt leer. Der Normalfall im Kinderfußball.