Fußballübung · E-Jugend, D-Jugend

Annehmen und aufdrehen

Im Dreieck: Der mittlere Spieler bekommt den Ball mit dem Rücken zum Ziel, dreht mit dem ersten Kontakt auf und spielt weiter. Vorher schaut er über die Schulter.

Übung Ballan- & -mitnahme E-JugendD-Jugend

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10–18Minuten

6–21Kinder

24 × 12Meter

So erklärst du es den Kindern

„Bevor der Ball kommt, schau kurz über die Schulter: Wo ist Platz, wo ist ein Gegner? Nimm ihn dann in diese freie Richtung mit und dreh dich gleich auf.“

Ziel: Aufdrehen unter leichtem Druck, damit der Ball nicht immer zurückgespielt wird.
Dauer: 10–18 Minuten
Kinder: 6–21
Material: Ein Ball je Dreiergruppe, 3 Hütchen je Gruppe
Platz: kleines Feld (24 × 12 m) · Halle, Rasen, Kunstrasen, Asche
Trainingsteil: Schwerpunkt
Art: Übungsform: Wiederholung ohne Gegendruck
Spielmoment: Angreifen

Aufbau

Dreiergruppen: zwei Außenspieler an Hütchen, etwa 16 Meter auseinander.
Ein Spieler in der Mitte zwischen ihnen.

Ablauf

Außen spielt flach in die Mitte.
Der mittlere Spieler schaut vor der Annahme kurz über die Schulter, nimmt den Ball seitlich mit und dreht dabei auf.
Danach Zuspiel zum anderen Außenspieler.
Nach fünf Wiederholungen wechseln die Rollen.
Steigerung: Ein vierter Spieler stört den mittleren halbaktiv von hinten.

Darauf achtest du

Der Blick kommt vor dem Ball, nicht danach.
Ball seitlich am Körper vorbei mitnehmen, nicht vor die Füße stoppen.
Halboffene Stellung: mit der Seite zum Passgeber stehen, nicht frontal.
Beide Seiten üben, auch die ungewohnte Drehrichtung.

Typische Stolpersteine

Zu harte Zuspiele. Dann ist saubere Mitnahme unmöglich.
Störspieler zu früh voll einsteigen lassen: erst die Bewegung, dann der Druck.

Varianten

Ohne Störer · Leichter

Nur zu dritt, ohne Gegnerdruck, dafür auf Tempo achten.

Mit Gegner · Schwerer

Der Störer darf aktiv den Ball erobern, sobald er hinter dem Rücken angekommen ist.

Zwei Bälle · Mehr Kinder

Zwei Gruppen kreuzen sich im selben Raum: zusätzlich Orientierung nötig.

Warum diese Übung wirkt

Wer nur zurückspielt, verschenkt jede gewonnene Situation. Das Aufdrehen setzt voraus, dass vorher geschaut wird. In der E-Jugend gehören genau solche gruppentaktischen Grundlagen in kleinen Zahlenverhältnissen ins Training, ausdrücklich noch nicht das große Mannschaftstaktik-Training.

Quellen

Begriffe zu dieser Übung

Schulterblick
Der kurze Blick über die Schulter vor der Ballannahme, um zu wissen, was hinter einem passiert.
Erste Ballberührung
Die Mitnahme des ankommenden Balls in die Richtung, in die es weitergehen soll.