Fußballübung · F- bis C-Jugend

Aufdrehen im Viereck

Ein Kind steht in der Mitte eines Vierecks, wird von außen angespielt, dreht mit dem Ball auf und spielt zur gegenüberliegenden Seite weiter.

Übung Ballan- & -mitnahme F-JugendE-JugendD-JugendC-Jugend

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8–12Minuten

5–15Kinder

12 × 12Meter

So erklärst du es den Kindern

„Du stehst in der Mitte und bekommst den Ball. Aber vorher: einmal kurz über die Schulter schauen, wer hinter dir steht. Dann nimmst du den Ball mit, drehst dich um und spielst zu einem anderen weiter, nicht dahin zurück, wo der Ball herkam.“

Ziel: Mit dem Ball aufdrehen und dabei vorher wahrnehmen, was hinter dem eigenen Rücken passiert.
Dauer: 8–12 Minuten
Kinder: 5–15
Material: 4 Hütchen je Gruppe, 1 Ball je Gruppe
Platz: kleines Feld (12 × 12 m) · Halle, Rasen, Kunstrasen
Trainingsteil: Schwerpunkt
Art: Übungsform: Wiederholung ohne Gegendruck
Spielmoment: Angreifen

Aufbau

Viereck von etwa 10 x 10 Metern markieren.
Vier Kinder stehen an den Seiten, ein Kind in der Mitte.
Bei größeren Gruppen mehrere Vierecke parallel aufbauen.

Ablauf

Ein Außenkind passt zum Kind in der Mitte.
Das mittlere Kind schaut vor der Annahme über die Schulter, nimmt den Ball mit und dreht auf.
Danach passt es zu einem anderen Außenkind, nicht zurück zum Passgeber.
Nach acht Wiederholungen wechselt das Kind in der Mitte.

Darauf achtest du

Den Schulterblick vor dem Zuspiel einfordern und laut loben, wenn er kommt.
Die Mitnahme soll bereits in die Drehrichtung erfolgen, nicht erst stoppen, dann drehen.
Jedes Kind kommt in die Mitte, auch die ruhigen.

Typische Stolpersteine

Die Mitte immer mit demselben starken Kind besetzen.
Zu große Vierecke: Die Pässe werden ungenau und die Annahme rückt in den Hintergrund.

Varianten

Passiver Gegenspieler · Schwerer

Ein zweites Kind in der Mitte stört, ohne den Ball zu erobern. Der Schulterblick wird dadurch zwingend.

Zuruf statt Blick · Leichter

Die Außenkinder rufen den Namen, wenn sie frei sind. Erleichtert die Orientierung als Zwischenschritt.

Beidseitig aufdrehen · Schwerer

Aufgedreht wird abwechselnd über links und über rechts. Die schwächere Seite zählt doppelt.

Warum diese Übung wirkt

Das Aufdrehen mit Ball ist die Grundlage dafür, aus einer Rückenposition heraus nach vorne zu spielen. Der geforderte Schulterblick trainiert die Vorabinformation, deren Fehlen im Kinderfußball die häufigste Ursache für Ballverluste nach der Annahme ist.