Fußballübung · C- bis A-Jugend

Durchbruch-Rondo mit Mittelspieler

Sechs Außenspieler, ein eigener Mann in der Mitte, drei Jäger: Jeder Pass über den Mittelspieler zählt dreifach. Das Rondo bekommt eine Anspielstation zwischen den Linien.

Spiel Passen & Ballkontrolle C-JugendB-JugendA-Jugend

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10–15Minuten

8–20Kinder

16 × 16Meter

So erklärst du es den Kindern

„Der Mann in der Mitte ist euer Goldstück: Jeder Ball über ihn zählt dreifach. Aber er ist auch am schwersten anzuspielen: Ihr müsst die Jäger erst auseinanderziehen, bevor die Gasse zu ihm aufgeht.“

Ziel: Den Spieler zwischen den Linien finden und nutzen: das Grundmuster des Positionsspiels.
Dauer: 10–15 Minuten
Kinder: 8–20
Material: Ein Ball, Teller für ein Feld von zwölf mal zwölf Metern, Leibchen in zwei Farben
Platz: kleines Feld (16 × 16 m) · Rasen, Kunstrasen, Asche
Trainingsteil: Schwerpunkt
Art: Spielform: angeleitetes Spielen mit Gegner, Richtung und Entscheidungen
Spielmoment: Angreifen

Aufbau

Feld von zwölf mal zwölf Metern, sechs Außenspieler am Rand.
Ein Mitspieler des Ballbesitz-Teams bewegt sich frei in der Mitte, dazu drei Jäger.

Ablauf

Ballbesitz mit maximal zwei Kontakten außen, der Mittelspieler darf frei viele nehmen.
Pass zum Mittelspieler und von ihm wieder heraus: drei Punkte.
Direkter Außenpass: ein Punkt. Zehn Punkte in Folge gewinnen die Runde.
Mittelspieler und Jäger rotieren alle 90 Sekunden. Die Mittelrolle ist die anstrengendste.

Darauf achtest du

Der Mittelspieler bietet sich auf Halbdistanz an: nicht am Jäger kleben, nicht am Rand verstecken.
Vororientierung des Mittelspielers coachen: Schulterblick vor jeder Annahme, erster Kontakt aufdrehend.
Die Außen sollen die Jäger mit schnellen Direktpässen verschieben, bis die Mittelgasse aufgeht.

Typische Stolpersteine

Den Mittelspieler zu lange in der Rolle lassen: 90 Sekunden unter Dauerdruck reichen.
Erzwungene Mittelpässe durchgehen lassen: Der Pass in die geschlossene Gasse ist der Fehler, nicht der Mut.

Varianten

Zwei Mittelspieler · Schwerer

Zwei Mittelspieler dürfen auch miteinander kombinieren. Doppelter Durchbruch zählt fünffach.

Vier Jäger · Schwerer

Ein vierter Jäger deckt die Mitte konsequent zu. Der Durchbruch braucht jetzt perfektes Timing.

Freie Kontakte außen · Leichter

Ohne Kontaktlimit für die Außenspieler: mehr Ruhe beim Vorbereiten der Gasse.

Diese Übung in einer fertigen Einheit

Fertige Einheit · A-Jugend · 90 Minuten

Die ersten drei Sekunden

Die Sekunden nach dem Ballverlust entscheiden moderne Spiele: vom getakteten Rondo über das Gegenpressing-Spiel bis zum Wettkampf-Elf-gegen-Elf.

10′Tempo-Rondo: zwei Kontakte, ein Takt
15′Durchbruch-Rondo mit Mittelspielerdiese Übung
20′Gegenpressing nach Ballverlust
20′Positionsspiel 8 gegen 8 plus 3 unter Tempo
25′11 gegen 11 unter Wettkampfbedingungen

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Von Hand zusammengestellt, nach DFB-Ausbildungskonzeption. In der App tauschst du jeden Block und passt die Zeiten an.

Warum diese Übung wirkt

Der Pass in den Zwischenraum und die sichere Weiterverarbeitung dort sind der Kern des Positionsspiels ab dem Aufbautraining. Das Rondo mit bewerteter Mittelstation trainiert genau dieses Muster in hoher Frequenz, inklusive der Geduld, die Gasse erst zu öffnen.

Quellen

Begriffe zu dieser Übung

Positionsspiel
Ballhalten auf einem abgesteckten Feld mit festen Zonen und meist neutralen Zusatzspielern.