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Positionsspiel 5 gegen 2

Fünf Spieler halten den Ball gegen zwei Verteidiger. Ein Spieler steht immer im Zentrum – über ihn zählt ein Zuspiel doppelt.

Spielform Gruppentaktik E-JugendD-JugendC-JugendB-JugendA-Jugend
Mitte
Ziel
Den Ball unter Druck sicher halten und den Weg durch die Mitte suchen.
Dauer
10–15 Minuten
Kinder
7–18
Material
6 Hütchen je Feld, 1 Ball je Feld, Leibchen
Platz
kleines Feld (16 × 16 m) · Halle, Rasen, Kunstrasen, Asche
Phase
Technik-Teil, Spielformen

Aufbau

  1. Feld von etwa 14 x 14 Metern, in der Mitte eine kleine Zone markieren.
  2. Vier Spieler außen, ein Spieler in der Mittelzone, zwei Verteidiger.
  3. Mehrere Felder parallel bei größeren Gruppen.

Ablauf

  1. Die Außenspieler halten den Ball, die beiden Verteidiger jagen.
  2. Ein Zuspiel über den Spieler in der Mittelzone zählt doppelt.
  3. Der Mittelspieler darf höchstens zwei Kontakte nutzen.
  4. Nach Ballgewinn tauschen die Verteidiger mit den Verursachern.

So erklärst du es den Kindern

„Ihr müsst den Ball in euren Reihen halten. Und einer von euch steht in der Mitte – wenn ihr ihn anspielt und er legt weiter, zählt das doppelt. Also: nicht nur außen herum, sucht den Weg durch die Mitte!"

Darauf achtest du

Typische Stolpersteine

Varianten

4 gegen 2 · Schwerer

Einen Außenspieler weniger. Der Druck steigt deutlich.

Zwei Mittelspieler · Variante

Zwei Kinder in der Mittelzone. Der Weg durch die Mitte wird häufiger möglich.

6 gegen 2 · Leichter

Ein zusätzlicher Außenspieler. Der Ballbesitz gelingt fast immer.

Warum diese Übung wirkt

Positionsspiele schulen Ballbesitz und Anbieteverhalten gleichzeitig. Die Doppelwertung für das Zuspiel durch die Mitte lenkt die Aufmerksamkeit genau dorthin, wo Kinder von sich aus selten hinspielen – ohne dass eine Regel es erzwingen müsste.

Quellen

Trainingsplan in zwei Minuten

Der Nachwuchscoach baut aus 259 Übungen die passende Einheit für deine Altersklasse – mit Timer für den Platz.

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