Hinterlaufen

Der ballführende Spieler wird von hinten überlaufen. Er kann den Ball übergeben oder selbst behalten – der Gegner muss sich entscheiden.

Aufbau

1. Bahn von etwa 20 x 10 Metern entlang einer gedachten Außenbahn.
2. Am Ende der Bahn eine Zielzone markieren.
3. Dreiergruppen: zwei Angreifer, ein Verteidiger.

Ablauf

1. Angreifer A dribbelt langsam nach vorne.
2. Angreifer B läuft von hinten außen an ihm vorbei.
3. A entscheidet: Ball übergeben oder behalten und nach innen ziehen.
4. Der Verteidiger versucht, die richtige Variante zu erahnen.

So erklärst du es den Kindern

„Du dribbelst, und dein Mitspieler läuft hinter dir außen vorbei. Jetzt weiß der Gegner nicht, was passiert: Gibst du ihm den Ball, oder behältst du ihn? Entscheide erst im letzten Moment."

Darauf achtest du

• Das Hinterlaufen muss mit Tempo erfolgen, sonst entsteht keine Unsicherheit beim Gegner.
• A soll spät entscheiden – genau darin liegt die Wirkung.
• Beide Seiten üben, links und rechts.

Typische Stolpersteine

• Die Entscheidung vorher festlegen. Dann durchschaut der Verteidiger alles.
• Zu schnell dribbeln – der Hinterlaufende kommt sonst nicht vorbei.

Varianten

Mit Abschluss · Variante

Die Bahn endet an einem Tor mit Torwart. Deutlich motivierender und spielnäher.

Zwei Verteidiger · Schwerer

Ein zweiter Verteidiger im Rückraum. Die Übergabe muss noch präziser sitzen.

Ohne Verteidiger · Leichter

Zuerst nur den Bewegungsablauf üben, den Gegner später ergänzen.

Warum diese Übung wirkt

Das Hinterlaufen erzeugt eine Situation, in der ein Verteidiger zwangsläufig falsch liegen kann. Für die E-Jugend ist es gut greifbar, weil nur zwei Spieler beteiligt sind – umfangreiche Mannschaftstaktik bleibt außen vor.

Quellen

• Gruppentaktik in der E-Jugend – fussball-training.org (Trainerblog) (Trainermedium)
• DFB-Spielform E-Junioren – DFB, 2024 (Verbands-Konzeption)

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