Doppelpass im Dreieck

Der Doppelpass wird isoliert aufgebaut: anspielen, sofort in die Lücke starten, den Rückpass in den Lauf bekommen.

Übungsform Passen & Ballkontrolle E-JugendD-JugendC-JugendB-Jugend

Ziel: Das erste echte Kombinationsmuster – zwei Spieler lösen gemeinsam eine Situation.
Dauer: 10–15 Minuten
Kinder: 6–18
Material: 6 Hütchen je Station, 1 Ball je Gruppe
Platz: kleines Feld (20 × 12 m) · Halle, Rasen, Kunstrasen, Asche
Phase: Technik-Teil

Aufbau

Je Station: ein Starthütchen, ein Anspielhütchen seitlich, ein Zielhütchen dahinter.
Dreiergruppen bilden, mehrere Stationen parallel.

Ablauf

Kind A dribbelt an und passt zu Kind B, das seitlich steht.
Sofort nach dem Pass startet A in die Lücke – nicht stehen bleiben.
B legt direkt in den Lauf von A ab.
A nimmt mit und dribbelt bis zum Zielhütchen. Danach rotieren die Positionen.

So erklärst du es den Kindern

„Das ist ein Doppelpass. Du spielst den Ball zur Seite und rennst sofort los – nicht warten! Und du legst ihn ihm direkt in den Lauf, dorthin wo er gleich sein wird, nicht dorthin wo er jetzt ist."

Darauf achtest du

Der häufigste Fehler ist das Stehenbleiben nach dem Pass. Genau darauf achten.
Der Rückpass geht in den Lauf, nicht auf den Spieler.
Beide Seiten üben, damit nicht nur eine Richtung sitzt.

Typische Stolpersteine

Zu große Abstände: Der Doppelpass funktioniert nur auf kurze Distanz.
Ohne Rotation üben – jedes Kind braucht beide Rollen.

Varianten

Mit Verteidiger · Schwerer

Ein passiver Verteidiger zwischen A und dem Ziel. Der Doppelpass bekommt seinen eigentlichen Sinn.

Mit Torabschluss · Variante

Nach dem Doppelpass folgt der Abschluss auf ein Tor. Deutlich motivierender.

Ohne Direktspiel · Leichter

B darf den Ball erst annehmen und dann ablegen. Nimmt Zeitdruck heraus.

Warum diese Übung wirkt

Der Doppelpass ist das grundlegendste Kombinationsmuster überhaupt und in der E-Jugend erstmals sinnvoll vermittelbar. Gruppentaktische Grundlagen werden in kleinen Zahlenverhältnissen geschult – zwei gegen einen ist genau die richtige Größe.

Quellen

Trainingsplan in zwei Minuten

Der Nachwuchscoach baut aus 259 Übungen die passende Einheit für deine Altersklasse – mit Timer für den Platz.

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