Fußballübung · C- bis A-Jugend

Pressing mit Auslöser

Sieben Verteidiger gegen acht Aufbauspieler auf einer Hälfte. Das Anlaufen startet nur auf einen vereinbarten Auslöser: Rückpass, schlechte Annahme, Pass auf den Außenverteidiger.

Spiel Mannschaftstaktik C-JugendB-JugendA-Jugend

Legt die Übung in dein Training. Bleibt auf diesem Gerät.

15–20Minuten

12–18Kinder

50 × 34Meter

So erklärst du es den Kindern

„Wir laufen nicht dauernd an, wir warten auf ein Signal. Heute ist das der Rückpass zum Torwart: Sobald der kommt, gehen alle gleichzeitig drauf. Einer zum Ball, die anderen machen die Passwege zu. Und wer den Auslöser sieht, ruft ihn.“

Ziel: Pressing als Mannschaftsentscheidung: gemeinsam auf ein Signal, nicht jeder für sich.
Dauer: 15–20 Minuten
Kinder: 12–18
Material: 1 Tor, 2 Minitore, Hütchen, Bälle, Leibchen
Platz: großes Feld (50 × 34 m) · Rasen, Kunstrasen
Trainingsteil: Spielformen
Art: Spielform: angeleitetes Spielen mit Gegner, Richtung und Entscheidungen
Spielmoment: Verteidigen

Aufbau

Halbes Großfeld. Aufbauteam mit Torwart am eigenen Tor, Pressingteam versucht Ballgewinn.
Zwei Minitore an der Mittellinie als Ziel für das Aufbauteam.

Ablauf

Das Aufbauteam eröffnet vom Torwart.
Das Pressingteam wartet in seiner Grundordnung, bis der vereinbarte Auslöser eintritt.
Auf den Auslöser laufen alle gemeinsam an: Ballnächster stellt, die anderen schließen Passwege.
Ballgewinn führt zum Abschluss auf das große Tor, Durchbruch des Aufbauteams zu den Minitoren.

Darauf achtest du

Auslöser klar vereinbaren und in der Übung nicht wechseln.
Wer den Auslöser erkennt, ruft ihn. Kommunikation ist Teil des Pressings.
Nach dem Auslöser keine halben Sachen: alle oder keiner.

Typische Stolpersteine

Einzelne laufen früher an: Dann ist das Pressing offen.
Zu viele Auslöser gleichzeitig einführen.

Varianten

Zweiter Auslöser · Schwerer

Zusätzlich der Pass auf den Außenverteidiger. Die Spieler müssen beide erkennen.

Nur ein Auslöser, langsam · Leichter

Das Aufbauteam spielt bewusst langsam, bis das gemeinsame Anlaufen sitzt.

Geheimer Auslöser · Variante

Das Pressingteam legt seinen Auslöser geheim fest. Am Ende rät die Aufbaumannschaft, welcher es war.

Diese Übung in einer fertigen Einheit

Fertige Einheit · B-Jugend · 90 Minuten

Pressing als Waffe

Vom Rondo zum Mittelfeldpressing im Team: Die Einheit skaliert denselben Gedanken, gemeinsam jagen, in vier Stufen von klein nach groß. 6 gegen 3, Umschalt-Rondo, Pressing mit Auslöser im Halbfeld, 8 gegen 8, dann das Wettkampfspiel mit Vorgabe.

10′Aktivierung mit Ball und Schulterblick
10′Rondo 6 gegen 3 mit Zonen
10′Umschalt-Rondo: Eroberer bleiben drin
15′Pressing mit Auslöserdiese Übung
20′Mittelfeldpressing 8 gegen 8
25′11 gegen 11 unter Wettkampfbedingungen

Einheit in der App öffnen Einheit lesen und drucken

Von Hand zusammengestellt, nach DFB-Ausbildungskonzeption. In der App tauschst du jeden Block und passt die Zeiten an.

Warum diese Übung wirkt

Pressing scheitert im Jugendfußball meist am Timing: Einer läuft, die anderen nicht. Der vereinbarte Auslöser macht die Entscheidung kollektiv und lehrbar. In der C-Jugend genügt ein Auslöser; die Erweiterung folgt im Leistungstraining.

Quellen

Begriffe zu dieser Übung

Pressing
Geplantes Anlaufen des ballführenden Gegners, um ihn in eine bestimmte Richtung zu drängen und den Ball zu erobern.