Ballräuber
Alle dribbeln im Feld und versuchen gleichzeitig, die Bälle der anderen aus dem Feld zu schießen. Wer seinen Ball verliert, holt ihn und spielt sofort weiter.
- Ziel
- Ballschutz mit dem Körper und mutiges Attackieren im direkten Duell – beides im selben Moment.
- Dauer
- 6–12 Minuten
- Kinder
- 6–16
- Material
- 8 Hütchen, 1 Ball je Kind
- Platz
- kleines Feld (15 × 15 m) · Halle, Rasen, Kunstrasen, Asche
- Phase
- Ankommen & Aufwärmen, Technik-Teil
Aufbau
- Feld von etwa 15 x 15 Metern abstecken – bewusst eng.
- Jedes Kind hat einen Ball und steht im Feld.
Ablauf
- Auf dein Signal dribbeln alle los.
- Jedes Kind versucht, den eigenen Ball zu behalten und gleichzeitig fremde Bälle aus dem Feld zu schießen.
- Wer seinen Ball verliert, holt ihn und kommt sofort wieder ins Spiel – niemand scheidet aus.
- Nach 90 Sekunden kurz stoppen: Wer hat seinen Ball noch? Dann neue Runde.
So erklärst du es den Kindern
„Passt gut auf euren Ball auf! Alle anderen wollen ihn nämlich aus dem Feld schießen. Und ihr dürft das auch – klaut den anderen die Bälle. Wenn euer Ball weg ist: schnell holen und sofort weitermachen. Rausgeschmissen wird hier keiner."
Darauf achtest du
- Zeigen, wie man den Körper zwischen Ball und Gegner bringt.
- Kinder ermutigen, in die Mitte zu gehen – wer am Rand bleibt, spielt zwar sicher, lernt aber weniger.
- Auf die Regel achten, dass niemand ausscheidet. Genau das unterscheidet die Übung von der klassischen Variante.
Typische Stolpersteine
- Die verbreitete Ausscheidungsvariante: Wer den Ball verliert, muss raus. Dadurch üben ausgerechnet die schwächsten Kinder am wenigsten.
- Feld zu groß: Es kommt zu wenig Zweikampfkontakt.
Varianten
Schutzzone · Leichter
Ein kleiner markierter Kreis in der Mitte ist Schutzzone. Dort darf man höchstens drei Sekunden verweilen, wird aber nicht angegriffen.
Zwei Teams · Variante
Zwei Mannschaften mit Leibchen. Man darf nur Bälle des anderen Teams herausschießen. Bringt Teamgedanke und Orientierung hinein.
Wenige Kinder · Weniger Kinder
Bei 6 Kindern das Feld auf 12 x 12 Meter verkleinern, damit genug Duelle entstehen.
Warum diese Übung wirkt
Ballschutz und Zweikampfverhalten entstehen hier aus der Spielsituation selbst statt aus einer isolierten Technikanweisung. Der bewusste Verzicht auf Ausscheiden hält die Ballkontaktzahl gerade bei den unsicheren Kindern hoch – ein Kernanliegen der Reform.
Quellen
- Prinzip der maximalen Ballkontakte – DFB, 2024 (Verbands-Konzeption)
- DFB-Ausbildungskonzeption, F-Junioren – DFB-Akademie (Verbands-Konzeption)
Trainingsplan in zwei Minuten
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