Mittelfeldpressing 8 gegen 8

Das Pressingteam lässt den Gegner bis zur Mittellinie aufbauen und greift dann kompakt an. Ballgewinn führt zum schnellen Abschluss.

Spielform Mannschaftstaktik B-JugendA-Jugend

Ziel: Kompaktheit im Mittelfeld, Zugriff auf Signal, direkter Umschaltmoment.
Dauer: 15–22 Minuten
Kinder: 14–20
Material: 2 Tore, Hütchen, Bälle, Leibchen
Platz: großes Feld (70 × 50 m) · Rasen, Kunstrasen
Phase: Spielformen

Aufbau

Feld etwa 70 × 50 Meter mit einer markierten Pressinglinie in der Mitte.
Aufbauteam startet am eigenen Tor, Pressingteam wartet hinter der Linie in Ordnung.

Ablauf

Das Aufbauteam darf bis zur Linie ungestört spielen.
Sobald der Ball die Linie überquert, greift das Pressingteam kompakt an – Ballnächster stellt, Rest verengt.
Ballgewinn: Abschluss binnen zehn Sekunden zählt doppelt.
Rollen nach fünf Minuten wechseln.

So erklärst du es den Kindern

„Wir stehen kompakt und lassen sie kommen. Erst wenn der Ball über die Linie geht, greifen wir an – alle zusammen, eng, ohne Lücken. Ballgewinn heißt sofort nach vorne, in zehn Sekunden vor dem Tor."

Darauf achtest du

Kompaktheit vor Aggressivität: erst eng, dann anlaufen.
Der Ballnächste stellt, die Reihe dahinter schiebt mit.
Umschaltmoment nach Ballgewinn laut einfordern.

Typische Stolpersteine

Zu früh anlaufen – dann ist die Ordnung weg.
Nach Ballgewinn den Ball erst beruhigen statt nach vorne zu spielen.

Varianten

Höhere Linie · Schwerer

Pressinglinie im gegnerischen Drittel – Angriffspressing.

Nur verschieben · Leichter

Erst ohne Ballgewinn, nur Kompaktheit üben.

Zehn-Sekunden-Fenster · Schwerer

Nach dem Ballgewinn muss der Abschluss binnen zehn Sekunden fallen – Pressing und Umschalten verschmelzen.

Warum diese Übung wirkt

Mittelfeldpressing ist die realistischste Pressingform für die meisten Teams: kompakt stehen, gemeinsam angreifen, direkt umschalten. Es baut auf dem Auslöser-Prinzip der C-Jugend auf und verbindet es mit Kompaktheit.

Quellen

Trainingsplan in zwei Minuten

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