Fußballübung · F-Jugend, E-Jugend
Jeder in seinem Haus
Das Feld ist in vier Häuser geteilt. In jedem Haus dürfen höchstens zwei Kinder gleichzeitig sein. Die Traube um den Ball löst sich damit von allein auf.
„Das Feld hat vier Häuser. In jedem Haus dürfen von euch höchstens zwei sein, sonst wird es zu voll. Schaut also, wo noch Platz ist, und geht dorthin.“
- Ziel
- Das Feld in die Breite nutzen, ohne dass der Trainer ständig Positionen ruft.
- Dauer
- 10–20 Minuten
- Kinder
- 6–16
- Material
- Hütchen zur Feldteilung, Leibchen, 2 bis 4 Minitore
- Platz
- mittleres Feld (30 × 20 m) · Halle, Rasen, Kunstrasen, Asche
- Trainingsteil
- Spielformen
- Art
- Spielform: angeleitetes Spielen mit Gegner, Richtung und Entscheidungen
- Spielmoment
- Angreifen
Aufbau
- Feld von etwa 30 x 20 Metern mit Hütchen in vier gleich große Häuser teilen.
- An den Stirnseiten je ein oder zwei Minitore.
- Zwei Teams, freie Positionswahl.
Ablauf
- Normales Spiel auf die Tore.
- In jedem Haus dürfen höchstens zwei Kinder desselben Teams stehen.
- Kommt ein drittes dazu, gibt es Ballbesitz für den Gegner.
- Nach einigen Minuten die Regel lockern und schauen, ob die Verteilung bleibt.
Darauf achtest du
- Nicht Positionen zuweisen, sondern die Regel arbeiten lassen.
- Loben, wer sich früh in ein leeres Haus bewegt.
- Bei Streit über die Regel kurz unterbrechen und weiterspielen lassen.
- Am Ende ohne Regel spielen und die Kinder selbst merken lassen, was sich verändert hat.
Typische Stolpersteine
- Zu kleines Feld: Dann ist überall zu wenig Platz.
- Die Regel streng auszählen. Sie ist ein Hilfsmittel, kein Selbstzweck.
Varianten
Zwei Häuser · Leichter
Nur eine Mittellinie: höchstens drei Kinder je Hälfte.
Ein Kind je Haus · Schwerer
Verschärfte Regel, dafür größere Häuser.
Bonus für Seitenwechsel · Variante
Ein Tor nach einem Zuspiel in ein anderes Haus zählt doppelt.
Diese Übung in einer fertigen Einheit
Fertige Einheit · F-Jugend · 60 Minuten
Gegen die Traube
Alle rennen zum Ball? Diese Einheit löst den Klumpen über Regeln statt über Zurufe: Kopf hoch beim Dribbeln, Überzahl im Quadrat, Häuser und vier Tore. Das Feld verteilt die Kinder von selbst, du musst nicht dagegen anschreien.
- 10′Rückennummer erkennen
- 10′3 gegen 1 im Quadrat
- 10′Jeder in seinem Hausdiese Übung
- 15′3 gegen 3 auf vier Minitore
- 15′Königsspiel auf drei Feldern
Einheit in der App öffnenEinheit lesen und drucken
Von Hand zusammengestellt, nach DFB-Ausbildungskonzeption. In der App tauschst du jeden Block und passt die Zeiten an.
Warum diese Übung wirkt
Die Traubenbildung ist im Kinderfußball entwicklungsbedingt normal: Kinder folgen dem Ball. Statt sie zu verbieten, verändert diese Regel den Raum so, dass Verteilung von selbst entsteht. Die Kinderfußball-Reform setzt genau darauf: Regeln und kleine Felder erzeugen das gewünschte Verhalten, nicht Anweisungen von außen.
Quellen
- DFB-Kinderfußball-Reform – DFB, 2024 (Verbands-Konzeption)
- DFB-Ausbildungskonzeption, F-Junioren – DFB-Akademie (Verbands-Konzeption)
- DFB-Trainingsphilosophie: Intensität und Netto-Spielzeit – DFB-Akademie (Verbands-Konzeption)