Fußballübung · C- bis A-Jugend
Spiel mit eigenen Außenspielern
6 gegen 6 mit Torhütern, jedes Team hat zwei eigene Spieler an den Seitenlinien. Wer einen Außenspieler anspielt, tauscht mit ihm den Platz.
„Jedes Team hat zwei Spieler an den Seitenlinien, die nur für euch spielen. Wer einen von ihnen anspielt, tauscht mit ihm: Er dribbelt rein, du gehst raus. Nutzt die Breite, und wenn der Außenspieler drin ist, kommt die Flanke.“
- Ziel
- Breit spielen, verlagern, hereingeben. Der Platztausch hält alle in Bewegung.
- Dauer
- 16–20 Minuten
- Kinder
- 16–20
- Material
- 2 Tore, Hütchen für das Feld, Leibchen, viele Ersatzbälle an den Toren
- Platz
- großes Feld (50 × 40 m) · Rasen, Kunstrasen
- Trainingsteil
- Spielformen, Abschlussspiel
- Art
- Spielform: angeleitetes Spielen mit Gegner, Richtung und Entscheidungen
- Spielmoment
- Angreifen
Aufbau
- Feld etwa 50 × 40 Meter, zwei Tore mit Torhütern.
- Zwei Teams zu je sechs Feldspielern im Feld. Jedes Team stellt zusätzlich an jede Seitenlinie einen eigenen Außenspieler.
Ablauf
- Im Feld wird 6 gegen 6 gespielt. Die Außenspieler dürfen jederzeit vom eigenen Team angespielt werden.
- Wer einen Außenspieler anspielt, tauscht mit ihm: Der Außenspieler kommt mit Ball ins Feld, der Passgeber geht an die Linie.
- Geht der Ball ins Seitenaus, gibt es keinen Einwurf. Der Torwart des verteidigenden Teams bringt einen neuen Ball.
- Vier Durchgänge zu vier Minuten.
Darauf achtest du
- Ist die Mitte dicht, auf die Seite spielen, wo der eigene Außenspieler frei steht.
- Der Außenspieler kommt mit Tempo rein, nicht stehen bleiben.
- Nach der Hereingabe drei Anlaufpunkte: kurzer Pfosten, langer Pfosten, Rückraum.
Typische Stolpersteine
- Der Tausch dauert zu lange. Der Passgeber sprintet sofort an die Linie.
- Außenspieler werden nur zum Zurückspielen genutzt. Sie sollen nach vorn dribbeln oder flanken.
Varianten
Kontaktbegrenzung außen · Schwerer
Der Außenspieler hat nur zwei Kontakte. Dann muss er den Ball sofort weiterspielen statt reinzudribbeln.
Tor nach Flanke zählt doppelt · Variante
Ein Tor nach Hereingabe vom Flügel zählt doppelt.
Neutrale Außenspieler · Leichter
Die Außenspieler spielen für das Team am Ball. So entsteht mehr Überzahl, der Tausch entfällt.
Warum diese Übung wirkt
Wer die Breite des Feldes nie nutzt, spielt sich in der Mitte fest. Die eigenen Außenspieler machen die Breite zum festen Teil des Spiels, und durch den Tausch ist jeder mal außen. Anders als bei neutralen Anspielern müssen die Außenspieler hier selbst ins Spiel eingreifen, dribbeln und hereingeben. Die Form stammt aus dem Schlussteil einer DFB-Einheit für die B-Jugend.
Quellen
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