Torwart im 1 gegen 1

Angreifer werden in den Rücken der Abwehr geschickt, der Torwart entscheidet: herauslaufen und Winkel verkürzen, oder auf der Linie bleiben und reagieren.

Aufbau

1. Tor mit Torwart, Passgeber an der Mittellinie, Angreifer starten versetzt.
2. Bälle beim Passgeber.

Ablauf

1. Steckpass in den Lauf, der Angreifer geht allein auf den Torwart zu.
2. Der Torwart entscheidet nach Distanz und Ballkontrolle des Angreifers: herauslaufen oder abwarten.
3. Zehn Aktionen, dann Torwart tauschen. Angreifer variieren Tempo und Abschlussmoment.

So erklärst du es den Kindern

„Der Stürmer kommt allein – du hast zwei Optionen. Ist der Ball weit von seinem Fuß, gehst du raus und machst den Winkel eng. Hat er ihn eng, bleibst du und reagierst. Entscheide früh, dann konsequent."

Darauf achtest du

• Herauslaufen, wenn der Ball vom Fuß ist; bleiben, wenn er eng geführt wird.
• Beim Herauslaufen groß machen, nicht früh fallen.
• Angreifer sollen variieren, damit die Entscheidung echt bleibt.

Typische Stolpersteine

• Immer herauslaufen – dann wird der Torwart umkurvt.
• Immer bleiben – dann ist der Winkel offen.

Varianten

Mit Verteidiger · Schwerer

Ein Verteidiger läuft hinterher – der Torwart muss den Verteidiger mit einbeziehen.

Nur Herauslaufen · Leichter

Erst nur die Technik des Herauslaufens, die Entscheidung später.

Serie mit Bilanz · Variante

Zehn Situationen in Serie mit Buchführung – Herauslaufen, Bleiben und Erfolg werden danach ausgewertet.

Warum diese Übung wirkt

Das 1 gegen 1 gegen den Torwart ist die Situation mit der höchsten Torwahrscheinlichkeit. Ein Torwart, der die Entscheidungslogik beherrscht, hält deutlich mehr – und das ist trainierbar, wenn die Angreifer wirklich variieren.

Quellen

• DFB-Ausbildungskonzeption: Leistungstraining (B- und A-Junioren) – DFB-Akademie (Verbands-Konzeption)

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