Annehmen und abschließen
Zuspiel von der Seite, ein Kontakt zur Mitnahme, dann sofort der Torschuss – die kürzeste Kette vom ersten Kontakt bis zum Tor.
Übungsform
Ballan- & -mitnahme
F-JugendE-Jugend
- Ziel
- Ballannahme und Abschluss als eine Bewegung, nicht als zwei getrennte Aufgaben.
- Dauer
- 10–20 Minuten
- Kinder
- 4–16
- Material
- Bälle, 6 Hütchen, 1 Minitor oder ein Tor mit Torwart
- Platz
- kleines Feld (24 × 18 m) · Halle, Rasen, Kunstrasen, Asche
- Phase
- Technik-Teil
Aufbau
- Tor oder Minitor an der Stirnseite, davor eine Schusszone von etwa 8 Metern.
- Zwei kurze Wartereihen seitlich: links die Zuspieler, rechts die Abschließenden.
Ablauf
- Der Zuspieler passt flach in den Lauf des Abschließenden.
- Erster Kontakt zum Tor hin, zweiter Kontakt ist der Schuss.
- Danach wechseln beide die Reihe.
- Nach der Hälfte der Zeit von der anderen Seite spielen.
So erklärst du es den Kindern
„Der Ball kommt von der Seite. Nimm ihn einmal in Richtung Tor mit und schieß dann sofort. Zwei Berührungen, mehr brauchst du nicht."
Darauf achtest du
- Ruhig bleiben: Der Abschluss muss nicht hart sein, sondern platziert.
- Auf den Ball schauen im Moment des Schusses, erst danach zum Tor.
- Kurze Wartereihen bilden – lieber zwei Stationen parallel.
- Jeden Treffer feiern, jeden Fehlschuss übergehen.
Typische Stolpersteine
- Lange Reihen: Wer wartet, lernt nichts.
- Zu weit vom Tor abschließen lassen – in der F fehlt dafür die Schusskraft.
Varianten
Ohne Torwart · Leichter
Auf zwei Minitore abschließen, dann trifft jedes Kind häufiger.
Mit Gegner · Schwerer
Ein Verteidiger startet zeitgleich aus der Tiefe und stört halbaktiv.
Beide Seiten gleichzeitig · Mehr Kinder
Zwei Stationen spiegelbildlich aufbauen, damit niemand steht.
Warum diese Übung wirkt
Torschüsse sind für Kinder der attraktivste Teil des Trainings und zugleich die beste Gelegenheit, die Ballannahme unter Bewegung zu üben. Die Kopplung beider Techniken entspricht dem Spiel: Der Ball kommt fast nie im Stand an.
Quellen
- DFB-Ausbildungskonzeption, F-Junioren – DFB-Akademie (Verbands-Konzeption)
- Goldenes Lernalter der Vielseitigkeit – DFB (Trainermedium)
- Altersgemäße Aufmerksamkeitsspanne – DFB (training-service.fussball.de) (Trainermedium)
Trainingsplan in zwei Minuten
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