Fußballübung · F-Jugend, E-Jugend

Annehmen und abschließen

Zuspiel von der Seite, ein Kontakt zur Mitnahme, dann sofort der Torschuss: die kürzeste Kette vom ersten Kontakt bis zum Tor.

Übung Ballan- & -mitnahme F-JugendE-Jugend

Legt die Übung in dein Training. Bleibt auf diesem Gerät.

10–20Minuten

4–16Kinder

24 × 18Meter

So erklärst du es den Kindern

„Der Ball kommt von der Seite. Nimm ihn einmal in Richtung Tor mit und schieß dann sofort. Zwei Berührungen, mehr brauchst du nicht.“

Ziel: Ballannahme und Abschluss als eine Bewegung, nicht als zwei getrennte Aufgaben.
Dauer: 10–20 Minuten
Kinder: 4–16
Material: Bälle, 6 Hütchen, 1 Minitor oder ein Tor mit Torwart
Platz: kleines Feld (24 × 18 m) · Halle, Rasen, Kunstrasen, Asche
Trainingsteil: Schwerpunkt
Art: Übungsform: Wiederholung ohne Gegendruck
Spielmoment: Angreifen

Aufbau

Tor oder Minitor an der Stirnseite, davor eine Schusszone von etwa 8 Metern.
Zwei kurze Wartereihen seitlich: links die Zuspieler, rechts die Abschließenden.

Ablauf

Der Zuspieler passt flach in den Lauf des Abschließenden.
Erster Kontakt zum Tor hin, zweiter Kontakt ist der Schuss.
Danach wechseln beide die Reihe.
Nach der Hälfte der Zeit von der anderen Seite spielen.

Darauf achtest du

Ruhig bleiben: Der Abschluss muss nicht hart sein, sondern platziert.
Auf den Ball schauen im Moment des Schusses, erst danach zum Tor.
Kurze Wartereihen bilden, lieber zwei Stationen parallel.
Jeden Treffer feiern, jeden Fehlschuss übergehen.

Typische Stolpersteine

Lange Reihen: Wer wartet, lernt nichts.
Zu weit vom Tor abschließen lassen. In der F fehlt dafür die Schusskraft.

Varianten

Ohne Torwart · Leichter

Auf zwei Minitore abschließen, dann trifft jedes Kind häufiger.

Mit Gegner · Schwerer

Ein Verteidiger startet zeitgleich aus der Tiefe und stört halbaktiv.

Beide Seiten gleichzeitig · Mehr Kinder

Zwei Stationen spiegelbildlich aufbauen, damit niemand steht.

Warum diese Übung wirkt

Torschüsse sind für Kinder der attraktivste Teil des Trainings und zugleich die beste Gelegenheit, die Ballannahme unter Bewegung zu üben. Die Kopplung beider Techniken entspricht dem Spiel: Der Ball kommt fast nie im Stand an.