Tiefenlauf gegen Abseitslinie

Spielform 6 gegen 6 mit Abseitsregel und Torwart. Punkte gibt es doppelt, wenn ein Tor nach einem Pass in die Tiefe fällt.

Spielform Gruppentaktik D-JugendC-Jugend

Ziel: Das Timing von Pass und Lauf hinter die Abwehr lernen – die Abseitsregel kommt in der D-Jugend neu dazu.
Dauer: 15–20 Minuten
Kinder: 10–16
Material: 2 Tore, 8 Hütchen, Bälle, Leibchen
Platz: großes Feld (50 × 35 m) · Rasen, Kunstrasen
Phase: Spielformen

Aufbau

Feld etwa 50 × 35 Meter mit zwei Toren und Torhütern.
Zwei Teams zu je fünf Feldspielern plus Torwart.
Du oder ein Helfer pfeift Abseits – konsequent.

Ablauf

Freies Spiel mit Abseitsregel.
Ein Tor nach einem Pass in den Lauf hinter die Abwehr zählt doppelt.
Abseits wird sofort gepfiffen und kurz erklärt, dann weiter.
Alle sechs Minuten kurze Pause und Torwarttausch.

So erklärst du es den Kindern

„Ab jetzt gilt Abseits: Du darfst beim Pass nicht näher am Tor sein als der vorletzte Gegner. Also nicht zu früh starten – erst loslaufen, wenn der Pass kommt. Ein Tor nach so einem Tiefenpass zählt doppelt."

Darauf achtest du

Timing benennen: Der Lauf startet mit dem Pass, nicht vorher.
Passgeber: in den Lauf spielen, nicht in den Fuß.
Abseits jedes Mal kurz begründen – Regelverständnis wächst über Wiederholung.

Typische Stolpersteine

Abseits inkonsequent pfeifen: dann lernt niemand das Timing.
Zu enges Feld – Tiefe braucht Raum.

Varianten

Abseitszone markiert · Leichter

Eine Linie 15 Meter vor jedem Tor gilt als Abseitslinie – einfacher zu sehen.

Nur Tiefenpässe zählen · Schwerer

Tore zählen ausschließlich nach Pass in den Lauf.

Läufer ruft · Variante

Der Tiefenläufer startet erst auf sein eigenes Kommando – das Timing zwischen Passgeber und Läufer wird hörbar.

Warum diese Übung wirkt

Mit dem 9:9 der D-Jugend kommt die Abseitsregel. Sie verlangt eine neue Fähigkeit: das Timing von Lauf und Pass. Als Bonusregel in einer Spielform lernt sich das schneller als durch Erklären – und die Doppelwertung macht den Tiefenpass attraktiv statt riskant.

Quellen

Trainingsplan in zwei Minuten

Der Nachwuchscoach baut aus 259 Übungen die passende Einheit für deine Altersklasse – mit Timer für den Platz.

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