Fußballübung · C- bis A-Jugend
Torschuss nach Kombination
Dreier-Kombination vor dem Strafraum (Anspiel, Ablage, Steckpass) mit direktem Abschluss. Von beiden Seiten, im Wechsel.
„Anspiel, Ablage, Steckpass, Tor: vier Aktionen, jede mit höchstens einem Kontakt. Der Läufer startet erst, wenn der Ball zur Ablage geht, sonst steht er im Abseits. Sauber und schnell.“
- Ziel
- Kombinationsspiel vor dem Strafraum in den Abschluss überführen, mit Timing von Pass und Lauf.
- Dauer
- 12–18 Minuten
- Kinder
- 8–16
- Material
- 1 Tor mit Torwart, 8 Hütchen, viele Bälle
- Platz
- mittleres Feld (34 × 24 m) · Rasen, Kunstrasen
- Trainingsteil
- Schwerpunkt
- Art
- Übungsform: Wiederholung ohne Gegendruck
- Spielmoment
- Angreifen
Aufbau
- Tor mit Torwart. Etwa 25 Meter davor Startposition zentral, ein Ablagespieler am Strafraumrand, ein Läufer seitlich.
- Bälle am Start.
Ablauf
- Start spielt in den Fuß des Ablagespielers.
- Ablage mit einem Kontakt schräg zurück zum nachrückenden Starter.
- Der Starter spielt direkt in die Tiefe in den Lauf des seitlichen Läufers.
- Abschluss mit einem oder zwei Kontakten. Rotation, Seitenwechsel.
Darauf achtest du
- Timing: Der Läufer startet mit dem Anspiel, nicht vorher.
- Der Steckpass geht in den Lauf, mit Tempo.
- Abschluss platziert vor hart, der Torwart ist da.
Typische Stolpersteine
- Zu langsame Ausführung: Dann greift kein Timing.
- Nur von einer Seite üben.
Varianten
Mit Verteidiger · Schwerer
Ein Verteidiger am Strafraumrand stört, die Kombination braucht echte Präzision.
Freie Wahl · Schwerer
Der Starter darf statt Steckpass auch selbst abschließen, die Entscheidung kommt dazu.
Parallel-Wettkampf · Schwerer
Zwei Gruppen kombinieren gleichzeitig im Wettkampf. Das Tor zählt nur nach vollständiger Kombination.
Diese Übung in einer fertigen Einheit
Fertige Einheit · C-Jugend · 60 Minuten
Kombinieren bis zum Abschluss
Vom Rondo zur Abschlusskombination, dann die Verlagerung im Rondo und im Spiel. Die Einheit baut die Angriffskette Stück für Stück auf und endet im freien Spiel, in dem ein Tor nach Verlagerung doppelt zählt.
- 10′Rondo 5 gegen 2
- 15′Torschuss nach Kombinationdiese Übung
- 10′Verlagerungs-Rondo über zwei Felder
- 15′Verlagern gegen verschobene Gegner
- 10′Freies Abschlussspiel
Einheit in der App öffnenEinheit lesen und drucken
Von Hand zusammengestellt, nach DFB-Ausbildungskonzeption. In der App tauschst du jeden Block und passt die Zeiten an.
Warum diese Übung wirkt
Kombinationsspiel vor dem Strafraum braucht regelmäßige Wiederholung, bis präzises Passen und das Timing von Pass und Lauf verinnerlicht sind. Der Abschluss macht daraus eine vollständige Handlung mit sichtbarem Erfolg.
Quellen
- DFB-Ausbildungskonzeption: Leistungstraining (B- und A-Junioren) – DFB-Akademie (Verbands-Konzeption)
- C-Junioren: Kombinationsspiel und Pubertät – DFB (training-service.fussball.de) (Trainermedium)
Ähnliche Übungen
Torschussübungen für die C-Jugend · Torschussübungen für die B-Jugend · Torschussübungen für die A-Jugend