Flanken mit Strafraumbesetzung

Flanke aus dem Halbfeld oder von der Grundlinie, drei Angreifer besetzen kurzen Pfosten, langen Pfosten und Rückraum. Dazu ein bis zwei Verteidiger.

Aufbau

1. Tor mit Torwart, Flankengeber startet mit Ball außen etwa 30 Meter vom Tor.
2. Drei Angreifer an der Strafraumgrenze, ein bis zwei Verteidiger im Strafraum.

Ablauf

1. Der Flankengeber dribbelt an und flankt – flach, halbhoch oder hoch, je nach Ansage.
2. Angreifer 1 zum kurzen Pfosten, 2 zum langen, 3 bleibt im Rückraum für den zweiten Ball.
3. Abschluss aus der Bewegung, auch per Kopf, wenn die Flanke hoch kommt.
4. Seiten wechseln, Rollen rotieren.

So erklärst du es den Kindern

„Drei Läufe, jedes Mal gleich: kurz, lang, Rückraum. So ist jede Flanke abgedeckt, egal wo sie landet. Der Flankengeber schaut vorher kurz auf und flankt dorthin, wo Platz ist – nicht einfach in die Mitte."

Darauf achtest du

• Läufe versetzt starten und kreuzen lassen, damit Verteidiger sich entscheiden müssen.
• Der Rückraumspieler bleibt draußen – er ist die Absicherung und der zweite Ball.
• Flanken auf beiden Seiten mit beiden Füßen.

Typische Stolpersteine

• Alle drei laufen zum selben Punkt.
• Nur hohe Flanken – die flache scharfe ist oft die bessere.

Varianten

Aus dem Spiel · Schwerer

Der Flankengeber muss vorher einen Verteidiger im 1 gegen 1 überwinden.

Grundlinienflanke · Variante

Flanke von der Grundlinie zurück – der Rückraum wird zum Hauptziel.

Zweite Welle · Schwerer

Direkt nach der ersten Flanke kommt ein zweiter Ball von der Gegenseite – die Besetzung ordnet sich neu.

Warum diese Übung wirkt

Kombinationsspiel vor dem Strafraum schließt die Flanke ein. Ab der C-Jugend ist die Strafraumbesetzung als Laufmuster erlernbar und wird auf dem Großfeld zur wiederkehrenden Torchance – und Kopfbälle kommen jetzt gezielt hinzu.

Quellen

• DFB-Ausbildungskonzeption: Leistungstraining (B- und A-Junioren) – DFB-Akademie (Verbands-Konzeption)
• C-Junioren: Kombinationsspiel und Pubertät – DFB (training-service.fussball.de) (Trainermedium)

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