Fußballübung · Bambini, F-Jugend
Zielschießen
Auch bekannt als Torwandschießen
Verschiedene Ziele in unterschiedlichen Abständen: ein Reifen am Boden, ein Minitor, eine Hütchenlücke. Jedes Kind sucht sich aus, worauf es schießt.
„Da vorne gibt es verschiedene Ziele. Such dir eines aus und probier, ob du triffst! Wenn es zu leicht ist, geh weiter weg. Wenn es zu schwer ist, geh näher ran.“
- Ziel
- Zielgenaues Schießen mit frei wählbarer Schwierigkeit.
- Dauer
- 6–10 Minuten
- Kinder
- 3–16
- Material
- Viele Bälle, 2 Reifen, 6 Hütchen, 1 bis 2 Minitore
- Platz
- kleines Feld (18 × 12 m) · Halle, Rasen, Kunstrasen
- Trainingsteil
- Schwerpunkt
- Art
- Übungsform: Wiederholung ohne Gegendruck
Aufbau
- Drei bis vier Zielstationen nebeneinander aufbauen: Reifen, Hütchentor, Minitor.
- Vor jeder Station eine Schusslinie in unterschiedlicher Entfernung markieren.
- Genug Bälle je Station bereitlegen.
Ablauf
- Die Kinder verteilen sich frei auf die Stationen.
- Sie schießen, holen ihren Ball und schießen erneut.
- Wer will, wechselt jederzeit die Station.
- Nach etwa vier Minuten die Abstände gemeinsam anpassen.
Darauf achtest du
- Die freie Stationswahl ist der Kern: Jedes Kind sucht sich sein Niveau selbst.
- Kinder, die immer die leichteste Station wählen, freundlich zu einem Versuch ermutigen.
- Nicht auf Technik hinweisen. In diesem Alter zählt die Wiederholung.
Typische Stolpersteine
- Feste Gruppen zuweisen. Die Selbstwahl ist der eigentliche Mechanismus.
- Zu wenige Bälle: Dann wird mehr gesucht als geschossen.
Varianten
Mit Anlauf · Schwerer
Vor dem Schuss muss der Ball drei Meter gedribbelt werden.
Ziele bewegen sich · Schwerer
Du rollst einen Reifen langsam: Wer trifft ein bewegliches Ziel?
Ganz nah · Leichter
Eine Station auf zwei Meter Abstand einrichten, damit auch die Jüngsten treffen.
Diese Übung in einer fertigen Einheit
Fertige Einheit · Bambini · 60 Minuten
Tore für alle
Jedes Kind trifft heute, und zwar oft: erst Hütchen umschießen, dann Ziele in allen Größen, dann Tore kreuz und quer im Feld und die Drachenburg. Zum Schluss das 2 gegen 2, bei dem niemand auf der Bank sitzt.
- 5′Hütchen um und wieder auf
- 10′Farben-Dribbling
- 10′Zielschießendiese Übung
- 15′Tore überall
- 10′Ritter und Drachen
- 10′2 gegen 2 auf vier Minitore
Einheit in der App öffnenEinheit lesen und drucken
Von Hand zusammengestellt, nach DFB-Ausbildungskonzeption. In der App tauschst du jeden Block und passt die Zeiten an.
Warum diese Übung wirkt
Die freie Wahl der Station löst das Problem sehr unterschiedlicher Leistungsniveaus in einer Bambini-Gruppe, ohne dass du Kinder einteilen musst. Jedes Kind arbeitet automatisch an seiner eigenen Grenze.
Quellen
- DFB-Kinderfußball, Bambini (G-Junioren) – DFB (training-service.fussball.de) (Verbands-Konzeption)
- Prinzip der maximalen Ballkontakte – DFB, 2024 (Verbands-Konzeption)
Ähnliche Übungen
Torschussübungen für Bambini · Torschussübungen für die F-Jugend