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Wecke den Riesen

Große Hütchen oder umgedrehte Kästen sind schlafende Riesen. Die Kinder schießen von einer Linie aus darauf – wer trifft, weckt einen Riesen.

Spielform Ballgewöhnung & Spielen Bambini / G-Jugend
Ziel
Zielgerichtetes Schießen mit sofortiger, sichtbarer Rückmeldung.
Dauer
6–10 Minuten
Kinder
3–16
Material
Viele Bälle, 6 bis 8 große Hütchen oder leichte Gegenstände als Ziele
Platz
kleines Feld (16 × 10 m) · Halle, Rasen, Kunstrasen
Phase
Technik-Teil, Spielformen

Aufbau

  1. Eine Reihe großer Hütchen in etwa 5 Metern Entfernung aufstellen.
  2. Startlinie mit Markiertellern markieren.
  3. Genug Bälle bereitlegen, damit niemand wartet.

Ablauf

  1. Alle Kinder schießen gleichzeitig von der Linie auf die Riesen.
  2. Ein umgefallenes Hütchen ist ein geweckter Riese – laut jubeln.
  3. Danach holen die Kinder ihre Bälle und stellen die Riesen wieder auf.
  4. Mehrere Runden, Abstand nach Bedarf verkürzen oder verlängern.

So erklärst du es den Kindern

„Seht ihr die Riesen da drüben? Die schlafen alle. Und ihr müsst sie mit dem Ball wecken! Wer schafft es, einen Riesen umzuwerfen? Auf los geht es los!"

Darauf achtest du

Typische Stolpersteine

Varianten

Riesen in zwei Reihen · Schwerer

Eine zweite Reihe weiter hinten aufstellen. Wer die trifft, weckt einen besonders großen Riesen.

Mit Anlauf · Variante

Erst kurz andribbeln, dann schießen. Verbindet Ballführung und Abschluss.

Näher heran · Leichter

Abstand auf 3 Meter verkürzen, wenn die Trefferquote zu niedrig ist.

Warum diese Übung wirkt

Torschüsse gehören zu den stärksten Motivatoren – auch schon bei Bambini. Das umfallende Ziel liefert eine unmittelbare, für Kinder sichtbare Rückmeldung, die kein Zuruf ersetzen kann.

Quellen

Trainingsplan in zwei Minuten

Der Nachwuchscoach baut aus 259 Übungen die passende Einheit für deine Altersklasse – mit Timer für den Platz.

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