Jeder für sich auf vier Tore
Jedes Kind hat einen Ball und darf in jedes der vier Minitore schießen. Es gibt keine Teams – jeder sammelt für sich.
- Ziel
- Maximale Anzahl an Torabschlüssen ohne jede taktische Anforderung.
- Dauer
- 6–12 Minuten
- Kinder
- 3–14
- Material
- 4 Minitore, 1 Ball je Kind, 4 Hütchen
- Platz
- kleines Feld (18 × 15 m) · Halle, Rasen, Kunstrasen, Asche
- Phase
- Spielformen
Aufbau
- Feld von etwa 18 x 15 Metern.
- Vier Minitore frei verteilt aufstellen, in verschiedene Richtungen gedreht.
- Jedes Kind hat einen eigenen Ball.
Ablauf
- Alle dribbeln gleichzeitig und schießen in beliebige Tore.
- Nach jedem Tor holt das Kind seinen Ball und sucht sich das nächste.
- Dasselbe Tor darf nicht zweimal hintereinander benutzt werden.
- Nach zwei Minuten stoppen und die Kinder ihre Tore nennen lassen.
So erklärst du es den Kindern
„Jeder hat einen eigenen Ball und darf in alle vier Tore schießen! Wie viele Tore schaffst du? Aber nie zweimal hintereinander in dasselbe – such dir immer ein anderes."
Darauf achtest du
- Keine Teams bilden. Kinder dieses Alters spielen ohnehin noch nebeneinander statt miteinander.
- Jubeln lassen und mitzählen, aber keine Rangliste aufstellen.
- Tore so verteilen, dass immer eines in der Nähe ist.
Typische Stolpersteine
- Zu wenige Tore: Es entstehen Staus und Wartezeiten.
- Als Wettkampf mit Sieger aufziehen – das passt nicht zum Entwicklungsstand.
Varianten
Mit Ballräubern · Schwerer
Zwei Kinder ohne Ball dürfen Bälle erobern und selbst Tore erzielen.
Sechs Tore · Leichter
Zwei zusätzliche Tore aufstellen. Noch mehr Abschlüsse, noch weniger Warten.
Farbenjagd · Variante
Der Trainer ruft eine Farbe – eine Minute lang zählt das Tor dieser Farbe doppelt, dann wechselt sie.
Warum diese Übung wirkt
Torabschlüsse sind der stärkste Motivator im Kinderfußball. Diese Form entfernt jede Zwischenbedingung – kein Zusammenspiel, kein Gegner, keine Spielrichtung – und maximiert dadurch die Zahl der Erfolgserlebnisse pro Kind.
Quellen
- DFB-Kinderfußball, Bambini (G-Junioren) – DFB (training-service.fussball.de) (Verbands-Konzeption)
- Prinzip der maximalen Ballkontakte – DFB, 2024 (Verbands-Konzeption)
Trainingsplan in zwei Minuten
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