Positionsspezifischer Abschluss
Drei Stationen nach Position: Stürmer schließen nach Steckpass ab, Außenspieler flanken nach Hinterlaufen, Mittelfeldspieler schießen aus der zweiten Reihe nach Ablage.
Übungsform
Torabschluss
B-JugendA-Jugend
- Ziel
- Jeder übt den Abschluss, der auf seiner Position am häufigsten vorkommt.
- Dauer
- 15–20 Minuten
- Kinder
- 9–18
- Material
- 1 Tor mit Torwart, Hütchen, viele Bälle
- Platz
- mittleres Feld (40 × 30 m) · Rasen, Kunstrasen
- Phase
- Technik-Teil
Aufbau
- Tor mit Torwart, drei Startzonen: zentral am Mittelkreis, außen an der Seitenlinie, halbrechts am Strafraumrand.
- Spieler nach ihren üblichen Positionen verteilen, nach zwei Runden rotieren.
Ablauf
- Stürmer: Steckpass vom Helfer, Annahme in den Lauf, Abschluss aus 12 Metern.
- Außenspieler: Hinterlaufen eines Helfers, Flanke, ein Stürmer verwertet.
- Mittelfeld: Anspiel auf einen Stürmer, Ablage, Distanzschuss aus 20 Metern.
- Wechsel im Uhrzeigersinn, damit jeder auch die anderen kennt.
So erklärst du es den Kindern
„Jeder trainiert den Abschluss, den er im Spiel wirklich hat: Stürmer nach Steckpass, Außen nach Flanke, Mittelfeld aus der Distanz. Nach zwei Runden tauscht ihr, damit ihr versteht, was die anderen brauchen."
Darauf achtest du
- Wettkampftempo: kein Zurechtlegen, Abschluss aus der Bewegung.
- Torwart wird eingesetzt, kein leeres Tor.
- Auch die schwache Seite üben.
Typische Stolpersteine
- Zu langsam – dann übt niemand den Abschluss unter Zeitdruck.
- Positionen dauerhaft festlegen, ohne Rotation.
Varianten
Mit Verteidiger · Schwerer
Ein Verteidiger je Station stört passiv bis aktiv.
Freie Wahl · Variante
Jeder wählt selbst die Station – Eigenverantwortung.
Positionstausch · Variante
Jeder durchläuft bewusst die fremden Stationen – der Stürmer flankt, der Außenspieler schließt ab.
Warum diese Übung wirkt
Positionsspezifische Ausbildung beginnt im Leistungstraining. Der Abschluss unterscheidet sich je nach Position deutlich – die Form bildet das ab, hält aber über die Rotation die Vielseitigkeit.
Quellen
Trainingsplan in zwei Minuten
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