Fußballübung · B-Jugend, A-Jugend
Direktspiel unter Druck
Passfolgen in Raute und Y mit einem Kontakt, unter Störung durch einen halbaktiven Verteidiger. Körperstellung und Vororientierung entscheiden.
„Ein Kontakt, mehr nicht. Bevor der Ball zu dir kommt, weißt du schon, wohin er weitergeht. Deshalb schaust du vorher. Der Verteidiger stört genau den, der nicht geschaut hat. Direktspiel ist Kopfsache.“
- Ziel
- Direktspiel als Werkzeug gegen Pressing, nur möglich, wenn die Vororientierung stimmt.
- Dauer
- 12–18 Minuten
- Kinder
- 6–16
- Material
- Hütchen, Bälle, Leibchen
- Platz
- kleines Feld (20 × 20 m) · Rasen, Kunstrasen
- Trainingsteil
- Schwerpunkt
- Art
- Übungsform: Wiederholung ohne Gegendruck
- Spielmoment
- Angreifen
Aufbau
- Raute mit etwa 12 Metern Seitenlänge, ein Spieler je Ecke, zwei am Start.
- Ein Verteidiger in der Mitte, halbaktiv.
Ablauf
- Der Ball läuft mit einem Kontakt durch die Raute, im Wechsel im und gegen den Uhrzeigersinn.
- Der Verteidiger stört den, der als Nächstes bekommt. Der muss vor der Annahme schauen und mit einem Kontakt weiterspielen.
- Nach zwei Minuten Richtungswechsel, nach vier Minuten Verteidiger tauschen.
Darauf achtest du
- Vororientierung: Blick vor der Annahme, Körper offen zur nächsten Station.
- Passschärfe hoch, sonst kommt der Verteidiger dazwischen.
- Verteidiger halbaktiv, damit die Störung real, aber lösbar bleibt.
Typische Stolpersteine
- Zu langsam gespielt: Dann fehlt der Grund für Direktspiel.
- Verteidiger passiv: Dann übt niemand die Vororientierung.
Varianten
Zwei Bälle · Schwerer
Zwei Bälle gleichzeitig in der Raute: Aufmerksamkeit doppelt gefordert.
Zwei Kontakte · Leichter
Annahme erlaubt, bis das Tempo passt.
Rhythmuswechsel · Schwerer
Auf Kommando wechseln Richtung und Tempo der Passfolge. Das Direktspiel bleibt dabei Pflicht.
Diese Übung in einer fertigen Einheit
Fertige Einheit · A-Jugend · 90 Minuten
Ihr führt das Training
Der Übergang zu den Herren: Spieler leiten die Aktivierung, rufen Standard-Codes und Systemwechsel, der Trainer beobachtet und schweigt im Abschlussspiel bewusst. Voraussetzung: Standard-Codes und beide Grundordnungen sind aus früheren Einheiten bekannt.
- 15′Spielergeführtes Aufwärmen
- 15′Direktspiel unter Druckdiese Übung
- 20′Standards mit Codes
- 20′Systemwechsel im laufenden Spiel
- 20′Szenario-Spiel: Rückstand in der Schlussphase
Einheit in der App öffnenEinheit lesen und drucken
Von Hand zusammengestellt, nach DFB-Ausbildungskonzeption. In der App tauschst du jeden Block und passt die Zeiten an.
Warum diese Übung wirkt
Direktspiel ist die Antwort auf Pressing, aber nur, wenn die Vororientierung stimmt. Im Leistungstraining wird es unter Störung geübt, weil erst dort sichtbar wird, wer vor der Annahme schaut und wer nicht.